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Itziar González de Arriba

Nutrición y salud

Eliminar los dolores de cabeza

DOLORES DE CABEZA Y NUTRICIÓN   Resumen   La migraña o jaqueca o cefalea, no es una enfermedad, es un síntoma que se puede constatar en muchas alteraciones de nuestro organismo, y que deriva en una vasoconstricción muchas veces seguida de una vasodilatación en el Sistema Nervioso Central. Por esto el tratamiento enfocado actualmente a […]

Alimentos buenos y malos

El saber qué alimentos son los óptimos y cuáles no nos convienen, es una duda que parece universal en el campo de la Nutrición y la lectura de informaciones o artículos que pueden estar sacados de contexto siembran dudas a aquellos ávidos de la verdad absoluta. Dentro del problema que tenemos por los escasos conocimientos […]

Remedios caseros para los desórdenes de vesícula biliar

La vesícula biliar es un órgano con forma de pera ubicado debajo del hígado. Almacena bilis, un líquido producido por el hígado para digerir las grasas. Cuando el estómago y el intestino digieren los alimentos, la vesícula biliar libera bilis a través de un tubo denominado conducto biliar común. Ese conducto conecta a la vesícula […]

La leche

La leche es el primer alimento que el ser humano, así como todas las crías de los mamíferos, recibe desde el inicio de su vida extrauterina, y resulta ser el alimento completo que cubre todas las necesidades nutricionales en la primera etapa de la vida (0-6 meses de edad), siempre y cuando sea la leche […]

marzo 2024
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