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Ainhoa Cilveti

El trampolín de tu vida

Padres “helicóptero”

Ainhoa Cilveti

Posiblemente ya habéis oído hablar de este término, se refiere los padres que no pueden evitar merodear por encima de sus vástagos, para terminar socorriendo todas sus necesidades, aunque estas no sean urgentes ni importantes. Más bien podríamos decir que se trata de padres helicóptero de salvamento, ya que tienen la creencia y la certeza […]

Shinrin-yoku

Ainhoa Cilveti

Durante la década de los 80, el gobierno nipón activó un programa de salud nacional para tratar el problema de estrés que muchos de sus ciudadanos padecían, y evitar que las consecuencias tuvieran repercusiones mayores de las que ya estaban sufriendo. El ritmo de vida y de trabajo que mantenían los japoneses, sobre todo en las […]

Lección de una niña

Ainhoa Cilveti

Aunque llevamos ya unas semanas en primavera, el tiempo sigue siendo bastante inestable y frío, y los pronósticos para los próximos días parece que no muestran ningún cambio favorable. Soy consciente que este es un blog sobre el coaching, y no sobre la climatología, y entonces, ¿por qué comienzo hoy hablando del tiempo? A parte […]

Coaching vía email

Ainhoa Cilveti

En www.coachya.es ofrecemos la posibilidad de realizar sesiones de coaching vía email, algo que puede parecer poco directo para algunos, pero que permite un grado de confidencialidad y de flexibilidad muy grande, lo que puede facilitar el trabajar ciertos objetivos. Nuestro servicio permite escribir hasta tres emails al coach en el espacio de una semana, […]

abril 2018
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