{"id":10706,"date":"2025-01-08T07:00:57","date_gmt":"2025-01-08T06:00:57","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/?p=10706"},"modified":"2025-01-08T07:14:23","modified_gmt":"2025-01-08T06:14:23","slug":"trabajo-interior-para-empezar-el-ano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/2025\/01\/08\/trabajo-interior-para-empezar-el-ano\/","title":{"rendered":"Trabajo interior para empezar el a\u00f1o"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2025\/01\/Los-cuatro-acuerdos.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-10708\" src=\"https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2025\/01\/Los-cuatro-acuerdos-768x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2025\/01\/Los-cuatro-acuerdos-768x1024.jpg 768w, https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2025\/01\/Los-cuatro-acuerdos-225x300.jpg 225w, https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2025\/01\/Los-cuatro-acuerdos-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2025\/01\/Los-cuatro-acuerdos.jpg 1440w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Hace muchos a\u00f1os que descubr\u00ed a Miguel Angel Ruiz, un \u201c<em>nahual\u201d<\/em>\u00a0mexicano que ha sabido profundizar en la filosof\u00eda tolteca y la comparte de manera comprensible a trav\u00e9s de sus libros sencillos. Casualidad fue que viviera en Teotihuacan, al pie de las pir\u00e1mides sagradas y casualidad tambi\u00e9n que yo estuviera visitando a mi hija mayor cuando \u00e9sta viv\u00eda en la Ciudad de M\u00e9xico.\u00a0<em><u>Causalidad<\/u><\/em><u>\u00a0pura y dura<\/u> ser\u00e1 todo lo que me ha ocurrido desde entonces y lo que me ocurri\u00f3 mucho antes sin que yo fuera consciente de ello.<\/p>\n<p>Miguel Ruiz escribi\u00f3 un libro en 1997 titulado \u201cLos cuatro acuerdos\u201d cuyo mensaje y contenido se extendi\u00f3 como la p\u00f3lvora entre quienes \u201cbusc\u00e1bamos algo\u201d m\u00e1s all\u00e1 de lo que encontr\u00e1bamos m\u00e1s ac\u00e1. Que aunque utilice esas expresiones no tiene el asunto nada que ver con lo que no sea puro pragmatismo de vivir. Me hablaron del libro hace casi veinte a\u00f1os, lo compr\u00e9 y aqu\u00ed lo tengo todav\u00eda, subrayado, trabajado, repensado, y no pasa un solo d\u00eda sin que pueda aplicar su peculiar filosof\u00eda sobre la vida.<\/p>\n<p>Son \u201cC<em>uatro acuerdos<\/em>\u201d, ni de lejos parecidos a esos \u201cDiez Mandamientos\u201d que nos obligaron a aprender y a cumplir, mandamientos tramposos y con tantas fisuras por donde hacer escapar a la propia conciencia. Son\u00a0C<em>uatro Acuerdos<\/em>\u00a0voluntarios, personales, asentados plenamente en el libre albedr\u00edo del ser humano.<\/p>\n<p>A fuerza de intentar ponerlos en pr\u00e1ctica me los s\u00e9 de memoria y me complace seguir sorprendi\u00e9ndome de que haya tantas en el d\u00eda a d\u00eda en las que puedo aplicar estas \u201c<u>normas b\u00e1sicas de comportamiento\u201d<\/u>.<\/p>\n<p><u>Primer Acuerdo: <em>\u201cS\u00e9 impecable con tus palabras\u201d.<\/em><\/u><\/p>\n<p><em><u>Segundo Acuerdo: \u201cNo te tomes nada personalmente\u201d.<\/u><\/em><\/p>\n<p><u>Tercer Acuerdo: <em>\u201cNo hagas suposiciones\u201d.<\/em><\/u><\/p>\n<p><u>Cuarto Acuerdo: \u201c<em>Haz siempre lo m\u00e1ximo que puedas\u201d.<\/em><\/u><\/p>\n<p>Sencillo, elemental y entendible. Pero\u2026 \u00bfIba yo a ser capaz de incorporarlos a mi vida?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><u><a href=\"https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2025\/01\/palabras.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-10710\" src=\"https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2025\/01\/palabras.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"338\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2025\/01\/palabras.jpg 500w, https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2025\/01\/palabras-300x203.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/u><\/p>\n<p><u>El Primer Acuerdo<\/u>\u00a0me pareci\u00f3 \u2013al principio- el m\u00e1s dif\u00edcil de entender. \u00bfEn qu\u00e9 consiste eso de la impecabilidad de la palabra? Evidentemente no se trata de \u201chablar bien\u201d sino de NO HABLAR MAL\u2026a los dem\u00e1s ni a uno mismo.\u00a0Lo que nos diferencia b\u00e1sicamente de nuestros amigos los animales llamados no-racionales es la palabra: ese don -divino en unos casos, maligno en muchos otros- que nos convierte en seres casi m\u00e1gicos, con capacidad para modificar la vida, el mundo; ese poder que nos permite influir, manipular, modelar, dirigir, levantar o destruir a otros seres humanos. \u00a0La palabra de Jes\u00fas de Nazaret; la palabra de Adolf Hitler. Palabras al fin y al cabo. Palabras de amor, palabras de desprecio. Mensaje de paz, levantamiento a la guerra.<\/p>\n<p>Pero como somos seres humanos sencillos, an\u00f3nimos casi siempre, nuestra palabra\u2026 \u00bfqu\u00e9 valor tiene? \u00a1Inmenso! Con la palabra somos capaces de levantar a quien ha ca\u00eddo o de tumbar en la lona a quien est\u00e1 sufriendo.\u00a0&#8211;<em>\u201c!T\u00fa s\u00ed que puedes, t\u00fa<\/em>\u00a0<em>eres capaz<\/em>!\u201d y esas palabras de \u00e1nimo se pueden convertir en una fuerza REAL. Por el contrario: -\u201c<em>No sirves para nada, eres un desastre<\/em>\u201d y el fr\u00edo de la palabra llena de energ\u00eda negativa se introduce en su alma, en su mente, para arrasarlo todo a su paso. Animar a las personas en sus proyectos o criticarlos y tirarlos por tierra antes de que los lleven a cabo.\u00a0<em><u>Palabras.<\/u><\/em><\/p>\n<p>Proyectar sobre el otro la propia debilidad, dar por sentado que algo va a salir mal, vociferar la baja autoestima expulsando el veneno de la propia cobard\u00eda. Atreverse a expresar el propio pensamiento letal, considerar que hay derecho a compartir con los dem\u00e1s de la propia decepci\u00f3n, expresar desde la inconsciencia una visi\u00f3n indigna del mundo y del ser humano.\u00a0<em><u>Palabras. <\/u><\/em>Palabras que ofenden, palabras que denigran al otro; cotilleos, maledicencias, calumnias. Bilis.\u00a0<em><u>Palabras.<\/u><\/em><\/p>\n<p>Su poder es TAN grande que basta unas pocas para decidir la ruina de un coraz\u00f3n humano. -\u201c<em>Ya no te amo\u201d. -\u201cEres una in\u00fatil\u201d. -\u201cVete a la mierda<\/em>\u201d. -\u201c<em>No te soporto<\/em>\u201d. Palabras cotidianas, palabras sociales, palabras inmundas revestidas de supuesta sinceridad.<\/p>\n<p><u>Ser impecable con las palabras<\/u> significa utilizarlas \u00fanicamente como herramienta para el crecimiento y no como espada para abatir a otro ser humano. Palabras que, una vez pronunciadas, quedar\u00e1n para siempre en el coraz\u00f3n herido, aunque le cuenten el cuento de que se las ha llevado el viento. Palabras que no se olvidan. -\u201c<em>Nunca llegar\u00e1s a nada<\/em>\u201d, me dijo alguien hace much\u00edsimos a\u00f1os\u2026 y lo recuerdo cada d\u00eda en que me siento feliz.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2024\/12\/A-partir-de-los-50.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-10582\" src=\"https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2024\/12\/A-partir-de-los-50-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2024\/12\/A-partir-de-los-50-300x225.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2024\/12\/A-partir-de-los-50.jpg 719w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Mi\u00a0<u>Acuerdo<\/u>\u00a0conmigo misma es intentar ser impecable con las palabras. Callar las que puedan da\u00f1ar al pr\u00f3jimo, reflexionar sobre las que pueden da\u00f1arme a m\u00ed misma. Utilizarlas para ayudar a extender las alas, que puedan ser b\u00e1lsamo de las heridas del amor o suave brisa en un atardecer melanc\u00f3lico; y tambi\u00e9n compa\u00f1\u00eda amigable en la soledad, susurro enamorado que llena el alma\u2026 Elegirlas, cuidarlas, no decir ni una sola que enturbie la paz interior.<\/p>\n<p>Un acuerdo magn\u00edfico que se puede experimentar hoy mismo, simplemente poniendo atenci\u00f3n en nuestras palabras. Que a partir de hoy sean IMPECABLES. Y sobre todo, hablar menos y abrazar m\u00e1s.<\/p>\n<p>Felices los felices.<\/p>\n<p>LaAlquimista<\/p>\n<p>Te invito a visitar mi p\u00e1gina en Facebook.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/apartirdelos50\/\" rel=\"external nofollow\">https:\/\/www.facebook.com\/apartirdelos50\/<\/a><\/p>\n<p><em>Por si alguien desea contactar:<\/em><\/p>\n<p><a href=\"mailto:apartirdeloscincuenta@gmail.com\">apartirdeloscincuenta@gmail.com<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hace muchos a\u00f1os que descubr\u00ed a Miguel Angel Ruiz, un \u201cnahual\u201d\u00a0mexicano que ha sabido profundizar en la filosof\u00eda tolteca y la comparte de manera comprensible a trav\u00e9s de sus libros sencillos. 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