{"id":11644,"date":"2025-12-16T06:30:00","date_gmt":"2025-12-16T05:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/?p=11644"},"modified":"2025-12-14T08:41:13","modified_gmt":"2025-12-14T07:41:13","slug":"la-vejez-y-la-desvinculacion-positiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/2025\/12\/16\/la-vejez-y-la-desvinculacion-positiva\/","title":{"rendered":"La vejez y la “desvinculaci\u00f3n positiva”"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Estoy leyendo un enjundioso ensayo sobre la vejez y el envejecimiento; obviamente escrito por un experto en la materia: Javier Yanguas, Geront\u00f3logo y Doctor en Psicolog\u00eda, adem\u00e1s de donostiarra que es un \u201cpuntito\u201d m\u00e1s. Y de mi generaci\u00f3n para completar el curr\u00edculum.<\/p>\n

El caso es que hac\u00eda mucho tiempo que no me dejaba atrapar por el t\u00edpico libro que parece haber sido escrito para \u201cvender humo\u201d a quien no sabe por d\u00f3nde le da el aire y grande es mi sorpresa y agradecido mi comentario.<\/p>\n

De todo lo que propugna, cuenta y resume me he quedado con lo que m\u00e1s me ha convenido \u2013claro est\u00e1-, que no es otra cosa que la \u201cdesvinculaci\u00f3n\u201d que realizan las personas que despu\u00e9s de jubilarse encaran el proyecto vital de \u201cmatricularse en la vejez\u201d. Una desvinculaci\u00f3n que a todos los niveles puede ocurrir: profesional, familiar y social, pero siempre encaminada a dar un golpe de tim\u00f3n y empezar a \u201cmirar hacia adentro\u201d.<\/p>\n

Me sorprendo cuando leo palabras que definen al mil\u00edmetro mi sentir y mi pensamiento. Concordancias que me hacen leer con m\u00e1s \u00e9nfasis todav\u00eda lo que escribe el escritor.<\/p>\n

Ya s\u00e9 que lo f\u00e1cil es que nos digan lo que queremos escuchar y que somos m\u00e1s proclives a dar valor al discurso que refleja el \u00edntimo pensamiento. En este caso, Yanguas ha dado en el clavo, en MI clavo.<\/p>\n

He ido desvincul\u00e1ndome por iniciativa propia y desde hace varios a\u00f1os de aquellos paradigmas sobre la vejez que la sociedad capitalista nos ha intentado \u2013y conseguido- vender. Que si el \u201cenvejecimiento activo\u201d para tener a todos los viejos yendo al gimnasio \u201cpara mayores\u201d, asistiendo a cursos y talleres ocupacionales hueros en s\u00ed mismos. Envejecimiento activo colaborando con la sociedad y el Estado en ayudas a los hijos, a los nietos y cumpliendo labores que deber\u00edan ser remuneradas por ser un trabajo activo.<\/p>\n

\u00a1Me r\u00edo yo de ese tramposo \u201cenvejecimiento activo! Y tambi\u00e9n me sonr\u00edo cuando quieren meter a los viejos a \u201cviajar y a conocer\u201d en esos viajes tumultuosos y \u201clow cost\u201d que se pagan con los impuestos de todos. Porque, a ver, no nos enga\u00f1emos: los viejos tienen pasta para gastar y tienen que consumir para contribuir a la econom\u00eda. Los viejos votan y no lo olvidan los que intentan manipular a los nueve millones y medio de pensionistas que hay en este pa\u00eds.<\/p>\n

\"\"<\/a>Pero lo que se olvida en el camino es que hay una \u201cnueva vejez\u201d a la que quiero apuntarme sin saber que ya llevo muchas lecciones aprendidas de antemano. Necesitamos mirar hacia nuestro interior en vez de a cualquier pantalla que nos pongan delante. Necesitamos valorar lo que SOMOS en vez de lo que la sociedad quiere hacernos VALER.<\/p>\n

Y sobre todo, necesitamos DESCANSAR de las consignas sociales. \u00bfVida sana y ejercicio? Para ese viaje yo no necesito alforjas ni gimnasios ni centros de yoga o acuagym. La meditaci\u00f3n silenciosa en casa, los paseos por la naturaleza y una \u201cgastroterapia\u201d compartida de vez en cuando con alguna buena amiga es m\u00e1s que suficiente. El resto, es manipulaci\u00f3n.<\/p>\n

Envejecer con dignidad es otro disparate imposible si la enfermedad te invade. Envejecer con dignidad es un eslogan publicitario para vender cosas. La vejez es como la infancia, la juventud o la madurez, una etapa M\u00c1S de la vida y como cada una de ellas tiene sus luces y sus sombras.<\/p>\n

\"\"<\/a>La senectud es ahora mismo mi \u201cproyecto de vida\u201d, teniendo presente que es la pen\u00faltima etapa y no la \u00faltima. La \u00faltima se llama \u201cancianidad\u201d y ando todav\u00eda muy lejos del bast\u00f3n, el andador o la silla de ruedas. Sin prisas, por favor.<\/p>\n

Felices los felices.<\/p>\n

LaAlquimista<\/p>\n