{"id":11747,"date":"2026-01-27T05:53:45","date_gmt":"2026-01-27T04:53:45","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/?p=11747"},"modified":"2026-01-27T07:01:17","modified_gmt":"2026-01-27T06:01:17","slug":"sensaciones-beneficas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/2026\/01\/27\/sensaciones-beneficas\/","title":{"rendered":"Sensaciones ben\u00e9ficas"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Esa sensaci\u00f3n ben\u00e9fica que me invade tantas noches, ya en la cama, con el embozo debajo de la nariz, la luz reci\u00e9n apagada, en el momento en que tomo conciencia de que al d\u00eda siguiente no tengo \u201cnada que hacer\u201d, ning\u00fan compromiso ni tarea urgente. La misma sensaci\u00f3n ben\u00e9fica que me alcanza si al d\u00eda siguiente he quedado con alguna buena persona para compartir unas horas, comentar la jugada, incluso sentarnos a una mesa y que nos sirvan una comida rica.<\/p>\n

Esa sensaci\u00f3n que a veces se vuelve inefable cuando entro en casa despu\u00e9s de pelear con el viento y el fr\u00edo durante mi largo paseo matutino y libero mis pies, el cuerpo entero de ropa de abrigo y respiro mi propio calor de hogar, siento los olores de mi casa, el aroma de la comida que he dejado preparada, el olor a pigmentos y aceite de la \u201chabitaci\u00f3n de pintar\u201d, mis olores en el dormitorio, \u00a1qu\u00e9 ben\u00e9fica me resulta!<\/p>\n

Si tengo por delante una tarde de muchas horas de lectura o trabajo en el estudio de arte; tanto si el tiempo del reloj est\u00e1 movi\u00e9ndose nervioso o est\u00e1 inerte, descansado\u2026 de una forma o de otra, qu\u00e9 bien me siento.<\/p>\n

\"\"<\/a>Y ser\u00e1 porque no me duele nada; y quiz\u00e1s no me duela nada porque tengo la mente en \u201cstand by\u201d \u2013que quiere decir apoyada en el vac\u00edo del silencio, inactiva pero alerta-, porque ya se me pas\u00f3 la edad de andar d\u00e1ndole vueltas a las cosas, enredando en los millones de racimos de neuronas que no est\u00e1n para que yo las convierta en gelatina sino para librarme de todo mal cuando el peligro aceche y tenga que volver a ser un poco neandertal por aquello de la supervivencia de la especie \u2013y la m\u00eda personal-.<\/p>\n

Ahora mismo, mientras tecleo estos pensamientos traducidos a palabras escritas, miro por la ventana y veo los \u00e1rboles alborotados por un viento inclemente y me digo en voz baja: \u201cqu\u00e9 bien estoy aqu\u00ed, cont\u00e1ndome cosas y haciendo hambre para hincarle el diente al cardo con jam\u00f3n y almendras que se calienta en la cocina\u201d.<\/p>\n

Las voy guardando o atesorando, esas sensaciones ben\u00e9ficas, para cuando pintan bastos y se me hincha el trig\u00e9mino viendo las noticias o me he cruzado por la calle con alguien de mi propia familia de origen que me ha negado el saludo, como si no hubi\u00e9ramos mamado la misma leche o recibido la misma herencia.<\/p>\n

Conservo y protejo celosamente esas sensaciones ben\u00e9ficas como si fueran los ahorros de toda una vida, esos que se atesoran \u201cpor si pasa algo\u201d \u2013que siempre ha de pasar, la muerte entre otras cosas-.<\/p>\n

Entonces doy un paso m\u00e1s hacia la burbuja del silencio,\u00a0 acallo la mente peleona y abro suavemente la v\u00eda por la que se va filtrando suave y despacito la memoria sanadora de esas sensaciones ben\u00e9ficas que he ido guardando como \u201cbotiqu\u00edn de primeros auxilios emocionales.\u201d<\/p>\n

Y entre unas cosas y otras, tomo conciencia de \u201cc\u00f3mo se pasa la vida\u201d, -recordando al poeta-, \u201cc\u00f3mo se viene la muerte tan callando\u201d\u2026<\/p>\n

Felices los felices.<\/p>\n

LaAlquimista<\/p>\n

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