{"id":12380,"date":"2026-06-23T05:05:14","date_gmt":"2026-06-23T04:05:14","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/?p=12380"},"modified":"2026-06-23T05:29:11","modified_gmt":"2026-06-23T04:29:11","slug":"12380","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/2026\/06\/23\/12380\/","title":{"rendered":"El error de creernos invulnerables"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Ya estamos inaugurando el verano con las \u201colas oficiales de calor\u201d, algo as\u00ed como si fuera una efem\u00e9ride que se repite cada solsticio, acostumbrados a ello sin pesta\u00f1ear y negando la mayor del cambio clim\u00e1tico o como dijo el otro d\u00eda un tipo con un micr\u00f3fono delante: \u201ccuando hace calor, hace calor\u201d.<\/p>\n

Estas manifestaciones poco cerebrales repetidas hasta la saciedad en telediarios y redes sociales hacen \u2013desgraciadamente- que muchas personas se crean que esto de pasar el d\u00eda a 40\u00ba es un reto. El a\u00f1o pasado fueron 3.825 personas las que fallecieron en Espa\u00f1a por el calor extremo. El dato mata al relato y punto pelota.<\/p>\n

Es por eso que se me encienden todas las alarmas cuando veo a gente de mi edad, es decir, gente MAYOR, que siguen afrontando su rutina a pesar de las altas temperaturas, en vez de quedarse en casa, con un ventilador entre las orejas, bebiendo infusiones calentitas o agua fresquita.<\/p>\n

Luego pasa lo que pasa, obviamente.<\/p>\n

He atravesado el lunes quinientos quil\u00f3metros de la pen\u00ednsula de mar a mar \u2013o de este a norte- medio precintada en mi veh\u00edculo, con el aire acondicionado a 23\u00ba mientras afuera marcaba casi veinte grados m\u00e1s. Como la parada t\u00e9cnica es obligada, la he hecho en cuanto el sistema del auto ha empezado a enviarme mensajes en rojo: \u201cConducci\u00f3n de riesgo, realice un descanso\u201d, as\u00ed que me he sumergido en la primera \u00e1rea de servicio que me ha salido al paso.<\/p>\n

\"\"<\/a>Aparcamiento abarrotado a pleno sol. Mesas de piedra con bancos bajo unos raqu\u00edticos \u00e1rboles y una gran terraza entoldada. He salido del habit\u00e1culo del coche disparada hacia el local refrigerado para cumplir con el mandato del fabricante; ya se sabe, estirar las piernas, ir al ba\u00f1o y consumir un caf\u00e9 malo y caro.<\/p>\n

La cafeter\u00eda\/comedor estaba abarrotada y la gente ocupaba los espacios exteriores a esa temperatura a la que se cuecen los huevos – para hacerlos rellenos, no se me malinterprete-<\/p>\n

No lo entiendo. No he sacado fotos de las familias con ni\u00f1os que casi no pod\u00edan respirar, los adolescentes del autocar que iba o ven\u00eda del viaje de fin de curso, los jubilados del otro autocar que se abanicaban bajo la chicharrera. Y digo yo, \u00bfde verdad es prudente hacer como si no pasara nada?<\/p>\n

Llego a mi ciudad y la encuentro a punto de derretirse, pero con las playas llenas de un enjambre humano que est\u00e1 convencido que donde mejor se est\u00e1 con los rayos del sol cayendo como espadas l\u00e1ser es a remojo, en vez de a cubierto.<\/p>\n

He aparcado al sol, a ver qu\u00e9 remedio, y al empezar a descargar el coche \u2013al segundo viaje- he notado c\u00f3mo mi temperatura interna se disparaba hacia el sofoco, seguido del sudor exagerado y, antes de que llegara la lipotimia, he dejado la mitad del equipaje en el maletero y corrido a tumbarme en mi sof\u00e1 con un t\u00e9 caliente y muy azucarado y el ventilador en su punto m\u00e1s fr\u00edo. \"\"<\/a><\/p>\n

Quiero sobrevivir a todas las olas de calor, apelo a mi propia prudencia y animo a las personas que ya tienen \u201cuna edad\u201d a no sobrevalorar su resistencia. No somos invulnerables. Cada a\u00f1o que pasa vamos perdiendo capacidades f\u00edsicas, se pongan como se pongan los que venden taich\u00ed, pilates y sesiones de gimnasio para \u201cseniors\u201d.<\/p>\n

Pocas cosas son tan humanas como reconocer las propias limitaciones y tener poca prisa por llegar el primero a la \u201cmeta\u201d.<\/p>\n

Felices los felices.<\/p>\n

Unos buenos consejos. Caliente caliente – Cruz Roja<\/a><\/p>\n

LaAlquimista<\/p>\n

Te invito a visitar mi p\u00e1gina en Facebook.<\/p>\n

https:\/\/www.facebook.com\/apartirdelos50\/<\/a><\/p>\n

Por si alguien desea contactar:<\/em><\/p>\n

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