{"id":1250,"date":"2012-08-23T06:40:10","date_gmt":"2012-08-23T05:40:10","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/?p=1250"},"modified":"2012-08-23T06:40:10","modified_gmt":"2012-08-23T05:40:10","slug":"cuanto-nos-queda-por-aprender","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/2012\/08\/23\/cuanto-nos-queda-por-aprender\/","title":{"rendered":"!Cu\u00e1nto nos queda por aprender!"},"content":{"rendered":"

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\u00a0Llegar a una edad provecta y creer que uno ya lo sabe casi todo suele ser un lugar com\u00fan en esta sociedad que vive desliz\u00e1ndose por encima de lo superficial. Suele ocurrir con demasiada frecuencia, desgraciadamente. Por eso, cuando detecto en mi comportamiento un chirrido que llama la atenci\u00f3n tanto como una familia de pulgas sobre el pelaje blanco de mi Elur, no puedo mirar hacia otro lado.<\/span><\/h3>\n

En los \u00faltimos meses me he aficionado al Nordic Walking, la \u201cmarcha n\u00f3rdica\u201d con bastones, ese deporte que es el pan nuestro de cada d\u00eda en Alemania y otros pa\u00edses del Norte y que aqu\u00ed sigue siendo \u201cuna cosa rara\u201d entre la gente sana y deportista. Al caminar por la ciudad con los bastones especiales, la espalda recta, el paso r\u00e1pido y los brazos realizando el movimiento espec\u00edfico del NW, la gente se\u00a0 queda mirando como si fueras un enfermo escapado de alg\u00fan Centro de Rehabilitaci\u00f3n. Te miran (nos miran) como bichos raros cuando vamos en grupo, con el turbo puesto, atravesando los paseos de la ciudad a un ritmo impensable para los andarines habituales. Y ya ni te cuento c\u00f3mo me miran cuando practico este deporte en solitario, sin el apoyo moral del grupo\u2026!hasta se vuelven a mi paso!<\/span><\/h3>\n

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Este supuesto provincianismo no es m\u00e1s que desconocimiento, obviamente y nada hay que hacer m\u00e1s que sonreir con la paciencia a flor de piel. El Nordic Walking es un deporte completo, eficaz, divertido y\u2026 barato. Con hacer un cursillo de tres horas y comprarse los bastones ya hemos completado la inversi\u00f3n que no superar\u00e1 los 70\u20ac dependiendo de la calidad o marca de los bastones.<\/span><\/h3>\n

\u00a0<\/span>En mis paseos por el monte \u2013con mis bastones y practicando la postura Alfa- me cruzo con muchos otros caminantes que andan 8 \u00f3 10 kms. diarios como ejercicio saludable. Me miran \u2013la primera vez- con cara rara, como pensando \u201cf\u00edjate, esta pobre chica, ya tiene que andar con DOS bastones a su edad\u201d y espero que tambi\u00e9n se fijen en \u00a0que no voy con la lengua fuera, sino descansada y en que les adelanto por la izquierda con el intermitente puesto. Porque ah\u00ed est\u00e1 la gracia, en que la carga de mi peso se reparte entre brazos y piernas y no \u00fanicamente haciendo incidencia en las articulaciones de las rodillas y en las piernas y pies. Eso sin contar con que muevo el 90% de los m\u00fasculos de mi cuerpo, que llevo la columna m\u00e1s tiesa que un palo y que bombeo sangre hasta el \u00faltimo rinc\u00f3n. Y como guinda del pastel quemo m\u00e1s calor\u00edas que los que van corriendo; es decir, adelgazo.<\/span><\/h3>\n

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A un vecino andar\u00edn, le dije el otro d\u00eda que porqu\u00e9 no se animaba a probar, que si lo hac\u00eda ya no lo dejar\u00eda y me contest\u00f3: \u201cGracias,<\/em> gracias, pero todav\u00eda no necesito bastones\u2026\u201d.<\/em> A otra persona, tambi\u00e9n andarina de monte, le quise hacer el art\u00edculo y me dijo: \u201cBueno, faltar\u00eda m\u00e1s que tuviera que pagar por aprender lo que<\/em> s\u00e9 hacer de toda la vida\u2026\u201d<\/em> An\u00e9cdotas simp\u00e1ticas, si no fuera porque denotan desconocimiento total del deporte, am\u00e9n de un prejuicio puro y duro hacia todo lo que es novedoso o se sale de lo habitual.<\/span><\/h3>\n

Cuando, dentro de unos a\u00f1os, la pr\u00e1ctica del Nordic Walking sea el pan nuestro de cada d\u00eda, cuando los paseos, los montes, los parques y las calles de nuestro entorno est\u00e9n llenos de \u201cnordic walkers\u201d con dos bastones, espero que alguien se acuerde de lo que intentamos compartir hoy en d\u00eda los amantes de este deporte.<\/span><\/h3>\n

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\u00bfSab\u00e9is que hay gente a la que le da verg\u00fcenza ponerse a caminar a paso r\u00e1pido con los dos bastones? Porque dicen que se puede pensar que\u2026est\u00e1n medio artr\u00edticos o as\u00ed. Y ya no es \u00fanicamente el hecho en s\u00ed de compartir algo bueno que est\u00e1 ah\u00ed y que puede ser beneficioso para much\u00edsimas personas sino que ya va siendo hora de que dejemos de lado esos peque\u00f1os prejuicios que nos hacen mirar al que hace algo diferente como si fuera un bicho raro. \u00a1Por favor!<\/span><\/h3>\n

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Lo m\u00e1s importante, desde mi punto de vista, es que es una forma sana y eficaz de cuidar la salud, sobre todo para quienes, como yo, hemos traspasado la barrera de los cincuenta y no queremos convertirnos en ancianitos achacosos antes de tiempo.<\/span><\/h3>\n

\u00a0<\/span>En Donostia vamos poco a poco, como con todo, venciendo prejuicios y abriendo paso a base de santa paciencia.<\/span><\/h3>\n

\u00a0<\/span>En fin.<\/span><\/h3>\n

\u00a0<\/span>LaAlquimista<\/span><\/h3>\n

\u00a0<\/span>http:\/\/www.nordicwalkingeuskadi.net\/<\/a><\/span><\/h3>\n

\u00a0<\/span>El pr\u00f3ximo s\u00e1bado 25 de Agosto, nuevo Cursillo de Iniciaci\u00f3n.<\/span><\/h3>\n

\u00a0<\/span>Por si alguien desea contactar:<\/span><\/h3>\n

Laalquimista99@hotmail.com<\/a><\/span><\/h3>\n

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