{"id":2062,"date":"2013-08-20T06:46:41","date_gmt":"2013-08-20T05:46:41","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/?p=2062"},"modified":"2013-08-20T06:46:41","modified_gmt":"2013-08-20T05:46:41","slug":"hasta-aqui-hemos-llegado-conocer-las-propias-limitaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/2013\/08\/20\/hasta-aqui-hemos-llegado-conocer-las-propias-limitaciones\/","title":{"rendered":"&#8220;Hasta aqu\u00ed hemos llegado&#8221;. Conocer las propias limitaciones"},"content":{"rendered":"<h3><span style=\"font-size: large;\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" src=\"\/\/lh3.ggpht.com\/-m7N_BjO286E\/T4VVKezMj5I\/AAAAAAAAIlA\/xBGs8tMjkQk\/12_thumb.jpg?imgmax=800\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"485\" \/><br \/>\n<\/span><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"font-size: large;\">Me he topado a lo largo de la vida con muchas personas de esas que son \u201centregadas\u201d a una causa \u2013casi siempre familiar- que les absorbe energ\u00eda sin l\u00edmites hasta el punto de dejarlas exhaustas emocionalmente.<\/span><\/h3>\n<h3><span style=\"font-size: large;\">Hace muy poco me contaba un hombre de cincuenta y cuatro a\u00f1os \u2013m\u00e9dico por m\u00e1s se\u00f1as- el calvario que hab\u00eda sido su existencia al darse dos circunstancias determinantes en su vida. La primera el hecho de ser hijo \u00fanico de padres tard\u00edos; la segunda, el hecho de no haberse casado. Me dec\u00eda que \u00e9l realmente no hab\u00eda podido \u201crespirar\u201d hasta casi los cincuenta a\u00f1os, cuando fallecieron sus padres y \u00e9l pudo librarse de los cuidados que le exig\u00edan debido al deterioro de su salud en la ancianidad.<\/span><\/h3>\n<h3><span style=\"font-size: large;\">Enseguida se me ocurri\u00f3 pensar que, igual, la segunda circunstancia era consecuencia de la primera, pero no dije nada. Sin embargo, despu\u00e9s de escuchar la narraci\u00f3n de su triste historia pasada, cuando me expres\u00f3 que hasta se hab\u00eda llegado a sentir culpable por \u201calegrarse\u201d de la muerte de sus padres, le ped\u00ed permiso para darle mi opini\u00f3n y le habl\u00e9 de la sana costumbre de \u201cponer l\u00edmites\u201d a las exigencias de los dem\u00e1s. Me ataj\u00f3 con un: <em>\u201cno fui capaz, me ten\u00edan chantajeado emocionalmente\u201d.<\/em><\/span><\/h3>\n<h3><span style=\"font-size: large;\">Y es que no queremos conocer nuestras propias limitaciones, hacemos demasiadas veces como si nuestras relaciones con los dem\u00e1s estuvieran escritas a fuego en las tablas del destino y no pudi\u00e9ramos sustraernos a ellas. Es entonces cuando ocurre que, llegados al puro l\u00edmite de aguante emocional, ps\u00edquico e incluso f\u00edsico, llega un d\u00eda en que todo explota sin control alguno.<\/span><\/h3>\n<h3><span style=\"font-size: large;\">\u00bfC\u00f3mo negar a una querida amiga que se desahogue con nosotras por en\u00e9sima vez de un drama en el que ella es la \u00fanica protagonista \u2013hero\u00edna tr\u00e1gica- y no quiere dejar de serlo? No se trata de que ELLA deje de sufrir, (que tambi\u00e9n) sino de que deje de involucrar a los dem\u00e1s en una historia que, finalmente, no es m\u00e1s que suya. \u00bfCu\u00e1l es el l\u00edmite, en qu\u00e9 momento hay que decir \u201chasta aqu\u00ed hemos llegado\u201d?<\/span><\/h3>\n<h3><span style=\"font-size: large;\">Bien cierto es que cada persona tiene sus propios condicionamientos para resistir, aguantar, sufrir y soportar los avatares de la vida. Pero tambi\u00e9n es cierto que TODOS tenemos un l\u00edmite y sano ser\u00eda que supi\u00e9ramos cu\u00e1l es y nos pusi\u00e9ramos en guardia seg\u00fan vamos acerc\u00e1ndonos a \u00e9l. Algo as\u00ed como el chivato de la gasolina del coche: nos avisa que entramos en la reserva y se pone rojo intenso cuando van quedando cuatro gotas. Si apuramos, el par\u00f3n es total y autom\u00e1tico. Igual con las personas; llega un momento en que ya no se puede m\u00e1s y aparecemos en la cuneta de la vida.<\/span><\/h3>\n<h3><span style=\"font-size: large;\">Una mujer a la que conozco en lo sustancial y que me cuenta sus cuitas con su madre enferma a la que va a atender todos los d\u00edas al salir de su trabajo \u2013las ocho de la noche- y a la que atiende todas las ma\u00f1anas antes de incorporarse a su jornada laboral, cuando le pregunt\u00e9 si hab\u00eda pensado en poner un l\u00edmite al desgaste al que se ve\u00eda abocada contratando, por ejemplo, a una persona de ayuda, enseguida se encresp\u00f3 y me dijo: <em>-\u201d\u00a1A mi madre la cuido yo aunque reviente!\u201d <\/em>\u00a0Y me pareci\u00f3 el paradigma de la actitud de muchas personas que no saben reconocer sus limitaciones.<\/span><\/h3>\n<h3><span style=\"font-size: large;\">En las relaciones de pareja ocurre algo similar. Cuando fuimos a comunicar a mi exsuegra que nos \u00edbamos a separar su hijo y yo \u2013esto s\u00ed que es el pleistoceno- me pregunt\u00f3 qu\u00e9 motivos ten\u00eda yo. Se los cont\u00e9 sin tapujos (m\u00e1s o menos) y enseguida me sentenci\u00f3: <em>\u201c\u00a1Qu\u00e9 poco aguant\u00e1is ahora!\u201d<\/em>.<\/span><\/h3>\n<h3><span style=\"font-size: large;\">Entiendo que es mucho m\u00e1s inteligente \u2013y sobre todo sano- establecer de antemano nuestras propias limitaciones a todos los niveles para que no nos sobrepase una carga que no vamos a ser capaces de soportar aunque QUERAMOS soportarla.<\/span><\/h3>\n<h3><span style=\"font-size: large;\">\u00bfDe qu\u00e9 sirve que yo tambi\u00e9n me ahogue intentando salvar a alguien que se est\u00e1 ahogando y se aferra a mi cuello?<\/span><\/h3>\n<h3><span style=\"font-size: large;\">No somos titanes ni hemos venido a este mundo a realizar los trabajos de H\u00e9rcules. Mucho menos a llevar sobre nuestras espaldas los pesos destinados a los dem\u00e1s. Ni tampoco a pagar las consecuencias de nefastos errores ajenos.<\/span><\/h3>\n<h3><span style=\"font-size: large;\">Podemos ayudar; seguramente hasta debamos ayudar, pero conociendo nuestros l\u00edmites y siendo nosotros los primeros en respetarlos.<\/span><\/h3>\n<h3><span style=\"font-size: large;\">Vamos, digo yo\u2026<\/span><\/h3>\n<h3><span style=\"font-size: large;\">En fin.<\/span><\/h3>\n<h3><span style=\"font-size: large;\">LaAlquimista<\/span><\/h3>\n<h3><span style=\"font-size: large;\">Por si alguien desea contactar:<\/span><\/h3>\n<h3><span style=\"font-size: large;\"><a href=\"mailto:apartirdeloscincuenta@gmail.com\">apartirdeloscincuenta@gmail.com<\/a><\/span><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><\/h3>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Me he topado a lo largo de la vida con muchas personas de esas que son \u201centregadas\u201d a una causa \u2013casi siempre familiar- que les absorbe energ\u00eda sin l\u00edmites hasta el punto de dejarlas exhaustas emocionalmente. 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