{"id":4275,"date":"2017-10-27T07:18:29","date_gmt":"2017-10-27T06:18:29","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/?p=4275"},"modified":"2017-10-27T07:18:42","modified_gmt":"2017-10-27T06:18:42","slug":"aprendizajes-de-urgencia-la-soledad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/2017\/10\/27\/aprendizajes-de-urgencia-la-soledad\/","title":{"rendered":"Aprendizajes de urgencia. La soledad."},"content":{"rendered":"
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Vivo sola y no tengo pareja. Dicho as\u00ed ya cualquiera se hace una composici\u00f3n de lugar: se\u00f1ora con perrito, prejubilada aunque con ganas, con amigas divertidas y alg\u00fan que otro amigo ocasional. Aficionada a los viajes hacia fuera y hacia adentro, m\u00e1s o menos cultivada y con m\u00e1s o menos buena salud. Un curr\u00edculo de lo m\u00e1s sencillo y normal, vamos\u2026<\/div>\n
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Pero s\u00e9 \u2013y puedo hablar de ello en primera persona- que la soledad es un arma de doble filo, un cuchillo que aunque uno crea que est\u00e1 acostumbrado a manejar con soltura y precauci\u00f3n nos puede dar un tajo sangrante en cualquier momento. Porque nada es permanente, nada es seguro y no hay quien pueda alardear de controlarlo todo en el tema de las emociones.<\/div>\n
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La soledad elegida, la soledad manejada de forma inteligente, es como una rara y cara especia que condimenta los platos si se a\u00f1ade en su justa medida pero que, en grandes dosis o mal utilizada, puede llevar a estropear el sabor de cualquier plato o incluso llevar a una intoxicaci\u00f3n severa.<\/div>\n
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Observo que hay una pelea constante \u2013pelea hacia adentro, con uno mismo- entre el concepto de soledad igualado a libertad y el concepto de soledad que significa miedo a la vida. \u00bfQui\u00e9n no conoce a alguien que \u201cnunca est\u00e1 solo\u201d y, sin embargo, adolece de una terrible soledad espiritual interna? Esa vida que se sigue arrastrando junto a quien ya no se ama, pero que uno se ha acostumbrado a soportar y disfraza la soledad del alma con el enga\u00f1o del cari\u00f1o y, sobre todo, valora el ruido y la sombra del otro dici\u00e9ndose que m\u00e1s vale eso que nada, que algo es algo y alimento es caldo\u2026<\/div>\n
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Estar solo f\u00edsicamente es un aprendizaje de urgencia que a much\u00edsimas personas nos ha tocado llevar a cabo. Cuando se muere tu pareja con la que cre\u00edas que ibas a envejecer en armon\u00eda; cuando se acaba el amor y hay que afrontar la realidad de la incompatibilidad de sue\u00f1os; cuando uno pierde lo que imaginaba que ten\u00eda o cuando no se alcanza las expectativas que se cre\u00eda desear.<\/div>\n
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Da igual que haya trabajo, familia y amigos que puedan dar soporte y ayuda a esa sensaci\u00f3n de frustraci\u00f3n que invade a quien se ha quedado solo; no hay alivio para quien cree que le ha sido arrebatado aquello a lo que estaba acostumbrado y que, por esa costumbre precisamente, se hab\u00eda convencido de que era su derecho tenerlo.<\/div>\n
Hablo de las personas que se enfrentan a una soledad abrupta, al abandono, al accidente fatal, a la desgracia que les golpea aunque fuera una desgracia anunciada\u2026<\/div>\n
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Aprender a estar solo significa exactamente eso: ser capaz de aceptar los d\u00edas \u2013o los meses- en los que no hay cerca ning\u00fan ser humano con quien realmente nos apetecer\u00eda compartir ese momento vital. Aprender a estar solo significa tambi\u00e9n evitar rodearse de ruido, de planes, de eventos y compa\u00f1\u00eda superficial para no tener que pensar, para poder distraerse del trabajo interior que no queda m\u00e1s remedio que comenzar\u2026alguna vez en la vida.<\/div>\n
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El aprendizaje de la soledad empieza por lo externo, por lo f\u00edsico. Que llegue un d\u00eda de fiesta y no haya \u201cnada que hacer\u201d, ning\u00fan plan interesante, nada que mueva la ilusi\u00f3n por dentro y entonces, en ese momento terrible de la constataci\u00f3n de que se est\u00e1 solo, pararse a sentirse en la esencia de lo que se es y ACEPTAR ese momento vital como algo que sirve para re-conocerse a uno mismo despu\u00e9s de haber vivido \u201colvidando\u201d qui\u00e9n se era realmente.<\/div>\n
El aprendizaje de la soledad pasa por quedarse tranquilo con uno mismo sin ponerse nervioso porque haya demasiado aire alrededor.<\/div>\n
Ser capaz de abrir las ventanas y dejar que la energ\u00eda que susurra malos pensamientos se aleje de nosotros, ser capaz de salir a la calle sintiendo la fuerza de estar vivos aunque no vayamos colgados del brazo de nadie.<\/div>\n
Y es una tarea que se puede llevar a cabo de forma intensa, como los cursos de inmersi\u00f3n total para aprender un idioma; si uno se lo propone con aut\u00e9ntico inter\u00e9s, la aceptaci\u00f3n de la soledad \u2013y su consiguiente disfrute- se puede alcanzar en mucho menos tiempo del que uno pueda imaginar.<\/div>\n
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Me acuerdo ahora de una vecina muy mayor que se qued\u00f3 viuda hace un par de a\u00f1os y desde entonces la veo con amigas por el barrio, me cuenta que se va de viaje a no s\u00e9 d\u00f3nde\u2026porque ha aceptado que es ley de vida que la gente mayor se muera\u2026 y \u201c\u00a1hay que seguir viviendo\u201d!<\/div>\n
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Mejor no tener que esperar a ser \u201cmuy mayor\u201d para aprender esa lecci\u00f3n tan necesaria\u2026<\/div>\n
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Felices los felices.<\/div>\n
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Laalquimista<\/div>\n
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https:\/\/www.facebook.com\/laalquimistaapartirdelos50\/
\nPor si alguien desea contactar:<\/div>\n
apartirdeloscincuenta@gmail.com<\/div>\n
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***Caspar David Friedrich, ‘Wanderer Above the Sea of Fog’, c.1818\u009d<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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