{"id":4306,"date":"2017-11-10T08:25:23","date_gmt":"2017-11-10T07:25:23","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/?p=4306"},"modified":"2017-11-10T09:15:31","modified_gmt":"2017-11-10T08:15:31","slug":"aprendizajes-de-urgencia-evitar-reproches","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/2017\/11\/10\/aprendizajes-de-urgencia-evitar-reproches\/","title":{"rendered":"Aprendizajes de urgencia. Evitar reproches"},"content":{"rendered":"<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium\" src=\"\/\/data.whicdn.com\/images\/29678687\/large.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"500\" \/><\/div>\n<div>Es el t\u00edtulo de este post un t\u00edtulo con trampa, porque seg\u00fan c\u00f3mo lo interprete el lector o lectora estar\u00e1 marcando la l\u00ednea del subsiguiente razonamiento. Es decir: si al leer \u201c<em>evitar los reproches<\/em>\u201d se ha pensado en \u201c<em>c\u00f3mo escaparse<\/em> <em>de los reproches ajenos<\/em>\u201d, no ser\u00e1 lo mismo \u2013evidentemente- si la interpretaci\u00f3n ha sido \u201c<em>c\u00f3mo puedo dejar de hacer reproches a los dem\u00e1s<\/em>\u201d.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>As\u00ed las cosas, queda claro que cada uno tiene libertad de contar la feria seg\u00fan le va en ella. Y servidora, en el af\u00e1n de \u201cmojarse\u201d, va a tirar hacia la segunda posibilidad porque la primera la tengo en v\u00edas de superaci\u00f3n desde hace ya bastante tiempo gracias a una cuidada y fortalecida autoestima.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Sin embargo, lo de dejar de hacer reproches a los dem\u00e1s\u2026 me sigue costando Dios y ayuda. Sobre todo cuando estoy convencida de que \u201ctengo raz\u00f3n\u201d y mi coraz\u00f3n me empuja a reclamar lo que considero que es m\u00edo d\u00e1ndole patente de corso a mi mente sobre las consideraciones de los dem\u00e1s.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Lo que s\u00ed tengo claro acerca de los reproches es que son una \u201cherramienta\u201d que siempre, siempre, rasgu\u00f1a, rompe, raja, hiere y lo deja todo hecho un asco, irrecuperable incluso. Hacer un reproche es la mejor manera que existe de deteriorar relaciones, perder amistades, provocar da\u00f1o innecesario y no recoger m\u00e1s beneficio que un malestar interno dif\u00edcil de soslayar.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\u00bfHasta qu\u00e9 punto es \u00fanicamente el ego herido el que quiere hablar por la boca cuando se verbaliza el reproche? El ego. El monstruo ese\u2026 que tan a menudo se cuela en el camino del coraz\u00f3n hasta la mente \u2013o viceversa- y destruye a su paso lo mejor de nuestra esencia si no somos precavidos. El ego. Que sit\u00faa\u00a0 nuestros pensamientos por encima de los de los dem\u00e1s y los minimiza de forma autoritaria, quit\u00e1ndoles sentido, poder, derechos\u2026<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Para evitar hacer reproches a los dem\u00e1s, para evitar hacer y hacerme da\u00f1o en una innecesaria declaraci\u00f3n de guerra que nadie me ha solicitado, no he encontrado m\u00e1s que un m\u00e9todo que sea efectivo: darme la media hora de seguridad, que a veces se convierte en d\u00edas. Cuando estoy hirviendo por dentro de ganas de \u201cdar la charla\u201d a quien creo que me est\u00e1 provocando con su actitud o su desapego o su falta de consideraci\u00f3n, me doy (me obligo m\u00e1s bien) media hora de silencio, de introspecci\u00f3n de obligado cumplimiento y apago el fuego para que mi mente deje de estar en ebullici\u00f3n.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Una vez calmada \u2013o casi- ya puedo hacer frente a mis demonios internos con m\u00e1s tranquilidad. Y entonces es cuando me voy dando cuenta de que hacer reproches a los dem\u00e1s causa en ellos el mismo efecto que causan en m\u00ed cuando me los dirigen: rabia, distanciamiento y decepci\u00f3n.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Por lo que no me queda otra, en un ejercicio de sana inteligencia, que no provocar en los dem\u00e1s emociones negativas que los alejen de mi cari\u00f1o. Sobre todo cuando quiero a esas personas y adem\u00e1s puede que hasta las necesite afectivamente.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Cuando he estado esperando algo que no ha llegado, intento amoldarme a la situaci\u00f3n poni\u00e9ndome en los zapatos del otro y dejando un margen para sus propias razones en vez de ocupar todo el espacio con las m\u00edas.<\/div>\n<div>A veces lo consigo; otras sigo refunfu\u00f1ando conmigo misma.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Felices los felices.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>LaAlquimista<br \/>\nhttps:\/\/www.facebook.com\/laalquimistaapartirdelos50<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Por si alguien desea contactar:<\/div>\n<div>apartirdeloscincuenta@gmail.com<\/div>\n<div><\/div>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es el t\u00edtulo de este post un t\u00edtulo con trampa, porque seg\u00fan c\u00f3mo lo interprete el lector o lectora estar\u00e1 marcando la l\u00ednea del subsiguiente razonamiento. 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