{"id":4372,"date":"2017-12-01T08:00:00","date_gmt":"2017-12-01T07:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/?p=4372"},"modified":"2017-12-01T08:54:31","modified_gmt":"2017-12-01T07:54:31","slug":"aprendizajes-de-urgencia-pedir-ayuda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/2017\/12\/01\/aprendizajes-de-urgencia-pedir-ayuda\/","title":{"rendered":"Aprendizajes de urgencia. &#8220;Pedir ayuda&#8221;"},"content":{"rendered":"<div><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium\" src=\"https:\/\/i.pinimg.com\/originals\/16\/e3\/c7\/16e3c757aed80c526ee907df4ba734c3.jpg\" alt=\"\" width=\"644\" height=\"762\" \/><\/div>\n<div><\/div>\n<div>\u00bfQu\u00e9 hacemos cuando la vida se nos desmorona y la tristeza invade nuestros d\u00edas.? Esta pregunta \u2013que no quiere ser ret\u00f3rica- bien merece unos instantes de reflexi\u00f3n.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Bien que nos gustar\u00eda contar con un &#8220;lugar&#8221; sagrado, protector, donde expresar nuestras dudas, descargar nuestras penas, gritar en silencio esa angustia que tantas veces repta cerca del coraz\u00f3n&#8230; Pero la vida com\u00fan y corriente, el d\u00eda a d\u00eda, es otra cosa; un lugar donde las armaduras y corazas, los antifaces y caretas son imprescindibles para desenvolverse en el marem\u00e1gnum de prejuicios, tab\u00fas \u2013y su raci\u00f3n de mala fe- en que se ha convertido el patio social.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Es ah\u00ed, \u201cde puertas para afuera\u201d, donde ya no se cuenta nada, todo se constri\u00f1e y es el miedo al rechazo y al rid\u00edculo lo que nos impide contar \u00edntimas penas o tristezas. Porque los rollos sentimentales no suman en positivo sino que nos van sustrayendo (o eso nos hacen creer) parte del amor propio que con tanto ah\u00ednco nos empe\u00f1amos todos en mantener bien alto.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>As\u00ed que despu\u00e9s de muchos lustros \u201cllevando la procesi\u00f3n por dentro\u201d, decid\u00ed soltar amarras y compartir con mis seres confiables y queridos el fardo de tristeza vital que me acompa\u00f1aba en los \u00faltimos tiempos. Los motivos \u2013como siempre que se sufre- son tan relativos que ser\u00eda tonto contarlos aqu\u00ed puesto que muchos habr\u00eda que pensar\u00edan que \u201cno es para tanto\u201d o incluso otros podr\u00edan sugerir que \u201cme lo hiciera mirar\u201d por un especialista en desajustes hormonales.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Tir\u00e9 por la calle de en medio y expres\u00e9 cu\u00e1les eran mis necesidades an\u00edmicas en el momento del baj\u00f3n general. Ped\u00ed ayuda explicando c\u00f3mo me sent\u00eda, permiti\u00e9ndome ser vulnerable con toda la sinceridad de que fui capaz, porque me hab\u00eda dado cuenta de que \u201chaci\u00e9ndome la fuerte\u201d lo \u00fanico que hab\u00eda conseguido \u2013despu\u00e9s de tantos a\u00f1os de \u201ccomerme con patatas ciertos marrones\u201d- hab\u00eda sido fabricar unas telara\u00f1as de tristeza en mi alma y en mi coraz\u00f3n, o en ambos a la vez.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\u00bfC\u00f3mo reaccionan las personas cuando les hacemos part\u00edcipes de nuestro dolor y les pedimos ayuda? Pues ni m\u00e1s ni menos que de la misma general manera en que reaccionamos nosotros cuando nos comparten un dolor ajeno y nos piden ayuda. Es decir, de todas las maneras posibles.<\/div>\n<div>Lo comprob\u00e9 a la velocidad del rayo. Hubo quien me dijo que <em>\u201cya me llamar\u00eda<\/em> <em>alg\u00fan d\u00eda para quedar<\/em>\u201d y\u2026 si te he visto, no me acuerdo. Tambi\u00e9n me sorprendi\u00f3 mucho un \u201camigo\u201d que, ante mi llamada telef\u00f3nica cont\u00e1ndole mi aflicci\u00f3n, me respondi\u00f3 que \u00e9l padec\u00eda fuertes dolores de cabeza y no era buena compa\u00f1\u00eda para m\u00ed. \u201c<em>Lo siento<\/em>\u201d, a\u00f1adi\u00f3 y\u2026 si te he visto, no me acuerdo. A\u00f1ado en este cap\u00edtulo a un familiar que me escuch\u00f3 y me aconsej\u00f3 tomar una medicaci\u00f3n que \u201c<i>va<\/i><em> muy bien para estas cosas<\/em>\u201d. Y termino el p\u00e1rrafo de las decepciones con la guinda del pastel en forma de amiga que me escuch\u00f3 sin interrumpirme y cuando acab\u00e9\u2026 \u00a1No me dijo nada de nada! Ni <em>\u201ctranquila, esto tambi\u00e9n pasar\u00e1<\/em>\u201d, ni un \u201c<em>\u00e1nimo, chica\u201d, ni rien de rien. <\/em>Como me alter\u00f3 su silencio, le pregunt\u00e9 por qu\u00e9 no me dec\u00eda nada y,\u00a0 ah\u00ed viene la perla: me contest\u00f3 que cuando alguien le cuenta sus penas no sabe qu\u00e9 decir porque ella nunca comparte las suyas ya que le parece un signo de debilidad.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Ah\u00ed me di cuenta \u2013por fin- del da\u00f1o que nos hemos estado haciendo a nosotros mismos con ese miedo al rid\u00edculo, con ese temor a ser vulnerables, con esa pretendida \u2013y m\u00e1s que falsa- dignidad de hacerse los fuertes, cuando \u2013y de esto no se salva nadie- la condici\u00f3n humana nos aboca al sufrimiento ya que tenemos sentimientos que pueden ser afrentados, pisoteados o simplemente ignorados.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Saber pedir ayuda es imprescindible para el equilibrio emocional y para lograr una cierta paz interna. Porque la sorpresa buena viene de la gente con empat\u00eda, de quienes nos ven como su propio reflejo y al verse a s\u00ed mismos en la pena que relatamos se dan cuenta de que ellos\u00a0 tambi\u00e9n necesitan del otro y en un arranque de l\u00f3gica bondadosa (o bondad l\u00f3gica) nos ofrecen apoyo,\u00a0 cari\u00f1o y\u00a0 ayuda para paliar la tristeza que\u00a0 hemos compartido.<\/div>\n<div>Funciona mucho mejor de lo esperado ya que, todo hay que decirlo, era peque\u00f1a la expectativa de recibir, al lado de lo grande que era la necesidad de dejar de enga\u00f1arme a m\u00ed misma con pretendidas fuerzas de cara a la galer\u00eda.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Ahora s\u00e9 qui\u00e9nes son amigos y amigas y con qui\u00e9n puedo contar ante la adversidad. El resto\u2026se ha quedado en palabras huecas o en el silencio. As\u00ed que un GRACIAS desde el coraz\u00f3n para quienes han querido formar la &#8220;patrulla al rescate&#8221; y ayudarme. A quienes me han ignorado con indiferencia o alevos\u00eda, nada tengo que reprocharles, sino agradecer que se hayan quitado una careta, que eso tambi\u00e9n es bueno para avanzar por la vida.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Felices los felices.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>LaAlquimista<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Por si alguien desea contactar:<\/div>\n<div>apartirdeloscincuenta@gmail.com<\/div>\n<div>*** Fotograf\u00eda &#8220;Mujer sola&#8221; Camilla Akrans.<\/div>\n<div><\/div>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 hacemos cuando la vida se nos desmorona y la tristeza invade nuestros d\u00edas.? Esta pregunta \u2013que no quiere ser ret\u00f3rica- bien merece unos instantes de reflexi\u00f3n. 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