{"id":6891,"date":"2020-04-15T07:13:21","date_gmt":"2020-04-15T06:13:21","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/?p=6891"},"modified":"2020-04-15T07:13:25","modified_gmt":"2020-04-15T06:13:25","slug":"para-salir-del-bucle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/2020\/04\/15\/para-salir-del-bucle\/","title":{"rendered":"Para salir del bucle"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Llevamos semanas en modo monotem\u00e1tico. Asombrados, asustados y amedrentados, por este orden. No es para menos, dir\u00eda un observador neutral,- un extraterrestre, por ejemplo- una pandemia no se da todos los d\u00edas y hay que hablar de ella a todas horas aunque no seamos capaces de hallarle la soluci\u00f3n. As\u00ed pues, aceptamos de buen grado recibir toda la informaci\u00f3n y la desinformaci\u00f3n que nos arrojan en forma de avalancha de datos, cifras, estudios, art\u00edculos desarticulados, predicciones apocal\u00edpticas y teor\u00edas conspiranoicas. Ad nauseam<\/em>.<\/strong><\/p>\n

Es por eso que, desde el minuto uno, desconect\u00e9 el cable de la antena de la televisi\u00f3n. Sin anestesia. Puse \u201clos aparatos de m\u00fasica\u201d en modo CD y decid\u00ed elegir cu\u00e1les ser\u00edan las voces que mejor me vendr\u00eda escuchar para aliviar la ausencia de presencia humana. He pasado \u2013seg\u00fan el estado de \u00e1nimo- de Mar\u00eda Callas a B.B.King y de Diana Krall a Cecilia Krull. Cuando siento que las articulaciones me crujen m\u00e1s de lo normal le doy un poco de cuartelillo a un CD de Lou Vega y me bailo el \u201cnumber five\u201d como si no hubiera un ma\u00f1ana.<\/p>\n

Y es que no lo hay, el ma\u00f1ana, digo, porque estamos en un bucle en el que nos vemos obligados a repetir \u2013o casi- los mismos gestos, los mismos actos y a poner las mismas caras consternadas todos los d\u00edas, desde que nos despertamos hasta que nos volvemos a dormir. Como \u201cAtrapado en el tiempo\u201d aquella de Bill Murray tan divertida. Pero es que esta \u201cpel\u00edcula\u201d nuestra no tiene ni maldita la gracia \u2013y el que se la encuentre que me lo cuente, por favor.<\/strong><\/p>\n

Estamos en bucle. Los pensamientos pululan alocados por nuestra mente y se dedican a controlar el estado de \u00e1nimo y la conducta. Ellos tienen el control \u2013los pensamientos- y a fuerza de machacar provocan una fatiga emocional y f\u00edsica de muy dif\u00edcil (di)gesti\u00f3n. Quiero salir a la calle pero s\u00e9 que no debo salir a la calle. Me siento culpable por querer saltarme las normas y me remuerde la conciencia por pensar con ser insolidaria. Pero quiero recuperar mi libertad. Estoy harta. Vale, me aguanto por mi propio bien y el bien com\u00fan. Qu\u00e9 aburrimiento, qu\u00e9 pereza hacer reposter\u00eda, vaciar armarios, ordenar cajones, tirar viejas cartas de amor, desechar fotos descoloridas<\/em>. Este es el bucle de los pensamientos negativos, qui\u00e9n no los tiene, es humano tenerlos. Se llenan las redes y los grupos de whatsapp de consejos de expertos, trucos infalibles y ayuda llena de humo para paliar esa angustia vital que nos reconcome.<\/p>\n

\"\"<\/a>Y yo aplico una vez m\u00e1s mi propia \u201calquimia emocional\u201d, esa que consiste en ponerme bajo el \u201ccono del silencio\u201d y escuchar lo que mi interior me susurra y me demanda. No necesito libros ni m\u00e9todos pormenorizados de c\u00f3mo hacerlo porque siempre me ha bastado con prestar atenci\u00f3n a lo que me dice mi propia esencia. O escuchar al coraz\u00f3n, como tambi\u00e9n se le puede llamar.<\/strong><\/p>\n

Me dejo poseer por aquello que me da calma y tranquilidad; que me seduzcan los placeres conocidos y que aportan seguridad. Sin forzarme a nada de nada y mucho menos aplicarme a aquello que jam\u00e1s he hecho y que ahora me dicen que debo hacer. Todos nos conocemos lo suficiente como para saber qu\u00e9 es lo que NO queremos vernos obligados a hacer. Tan sencillo como eso.<\/p>\n

Para salir del bucle, s\u00e9 t\u00fa misma, s\u00e9 t\u00fa mismo. As\u00ed de sencillo.<\/strong><\/em><\/p>\n

Felices los felices.<\/p>\n

LaAlquimista<\/p>\n

Sigue el blog a trav\u00e9s de la p\u00e1gina de Facebook:<\/strong><\/em><\/p>\n

https:\/\/www.facebook.com\/apartirdelos50\/<\/a><\/p>\n

Por si alguien desea contactar:<\/p>\n

apartirdeloscincuenta@gmail.com<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Llevamos semanas en modo monotem\u00e1tico. Asombrados, asustados y amedrentados, por este orden. No es para menos, dir\u00eda un observador neutral,- un extraterrestre, por ejemplo- una pandemia no se da todos los d\u00edas y hay que hablar de ella a todas horas aunque no seamos capaces de hallarle la soluci\u00f3n. As\u00ed pues, aceptamos de buen grado […]<\/p>\n","protected":false},"author":34,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,2],"tags":[644,645,643],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6891"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/wp-json\/wp\/v2\/users\/34"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6891"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6891\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6896,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6891\/revisions\/6896"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6891"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6891"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/apartirdelos50\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6891"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}