Por fin hoy hemos disfrutado!!<\/p>\n
La etapa reina se presentaba a priori complicada, no solo por el kilometraje, si no por el miedo a lo que la climatolog\u00eda nos pod\u00eda deparar hoy de nuevo.<\/p>\n
La ma\u00f1ana amanec\u00eda en La Seu d’Urgell despejada y apuntado que seria un nuevo d\u00eda de calor, y as\u00ed ha sido, no tan sofocante como el S\u00e1bado pero Lorenzo ha estado trabajando de lo lindo.<\/p>\n
Tras el madrug\u00f3n y desayuno hemos ido apareciendo todos los bikers en la plaza del pueblo, donde nos hemos ido agrupando para la salida. Ya no hay prisa, solo los equipos de cabeza se apresuran a tomar las primeras posiciones, el resto m\u00e1s o menos sabemos cual es el sitio que debemos ocupar.<\/p>\n
I\u00f1aki y yo seguimos poni\u00e9ndonos al final para no caer en malas tentaciones de ritmos altos e ir remontando posiciones, que a nivel moral siempre va mejor, que ver como te adelantan las locomotoras a pedal que hay por aqu\u00ed.<\/p>\n
De aperitivo nos esperaba seg\u00fan sal\u00edamos \u00a010 km de falso llano seguido de la subida de un puerto asfaltado de 25 kil\u00f3metros\u00a0 que nos ha llevado hasta los 1700m.<\/p>\n
Aqu\u00ed es donde hemos empezado a disfrutar del d\u00eda, las sensaciones empezaban a ser las que hab\u00eda echado de menos d\u00edas a tras, y tras colocar un ritmo constante hemos coincidido con el equipo de \u201cTe Sundays\u201d de Hondarribi. Un trio compuesto por tres chavalotes, Ander Lekuona, Fran Cobo y Ander Navascues. Con los que nos hemos re\u00eddo de lo lindo, rodamos muy parecido y coincidimos en muchos tramos, hasta que llegan las bajadas m\u00e1s t\u00e9cnicas y trialeras y uno tiene que quitarse del medio porque son como misiles teledirigidos. \u00a0Yo que soy mas largo que un d\u00eda sin pan, torpe y miedoso me he ca\u00eddo hoy varias veces y una de ellas por un barranco con la bici justo antes de adelantarnos\u00a0 ellos en segundo avituallamiento, donde hemos estado hablando sobre mi nulidad en el descenso, cuando Ander me dice, nada hombre eso es cuesti\u00f3n de echar el culo para atr\u00e1s y darle ca\u00f1a, como si fuese as\u00ed de f\u00e1cil.<\/p>\n
Despu\u00e9s del primer puerto hemos podido disfrutar de una enorme e interminable bajada por una pista ancha y muy f\u00e1cil de rodar a gran velocidad, ah\u00ed la doble suspensi\u00f3n y las s\u00faper ruedas de las Giant han tragado todo lo que se les pon\u00eda por delante.\u00a0 Durante todo el descenso las vistas han sido espectaculares desde la cumbre , se apreciaba los diferentes valles con la majestuosidad del de los bosques de pinos que hemos ido cruzando.<\/p>\n
I\u00f1aki como todos los d\u00edas ha ido marcando las pautas de comida y bebida, y la verdad es que nos esta yendo bien la alimentaci\u00f3n que nos hemos tra\u00eddo. \u00a0Pero lo que mas apetece es cuando llegas a l avituallamiento y te reciben con el cuenco de pasta caliente, eso si que es reconfortante. Hay que romper una lanza a favor de la organizaci\u00f3n, que cada d\u00eda va solucionando las posibles incidencias que se presentan y atienden a los comentarios de los bikers que estamos aqu\u00ed.<\/p>\n
La mitad de la etapa estaba casi ventilada, pero ahora faltaban otro par de subidas de 18 y 12km, un cresterio y sus bajadas para completar los 60 pendientes.<\/p>\n
\u00a0Vuelta al tajo, poner ritmo sostenido, no pensar, tan solo mandar a las piernas dar pedales de forma constante durante muchas horas. Dicho as\u00ed parece imposible, pero os juro que al final sale solo. Hoy han sido otras 9horas y media y no voy a decir que me han sabido a poco, pero hoy me encontraba bien, los masajes de I\u00f1aki el masajista de Amurrio me estaba haciendo recuperarme de los dolores musculares del primer d\u00eda, y como yo soy muy temperamental he ido marcando el ritmo. Mi socio el matem\u00e1tico cuando ve\u00eda que era mas alto de lo debido se descolgaba dici\u00e9ndome con el gesto, anda, si quieres z\u00farrate tu, que aun quedan muchos d\u00edas. Como le conozco, cada vez que lo hacia yo reduc\u00eda la marcha. Yo soy la pasi\u00f3n y el la cabeza, gran equipo este!!<\/p>\n
Esto de seguir la navegaci\u00f3n de la etapa con el GPS hace mas divertida la aventura, ya que tienes que estar realmente atento durante todo el rato para no salirte del track y no perderte ni penalizar por no seguir la ruta macada, cosa en la que incide mucho la organizaci\u00f3n y lo comprueba aleatoriamente a la llegada a meta. Hoy me han pedido a mi el GPS para corroborar que el recorrido ha sido integro.<\/p>\n
Otra cosa destacable es la pulcritud con la que los corredores respetan la norma de no tirar nada al campo durante toda la prueba. Tenemos la suerte que no se ven apenas envoltorios de geles ni barritas con todos los que somos, claro que como se suele aprovechar para comer cuando bajas, en alguna ocasi\u00f3n el papelito sale volando.<\/p>\n
Merece mi m\u00e1s sincera admiraci\u00f3n un se\u00f1or que he visto con un brazo en cabestrillo que esta haciendo la carrera conduciendo con una sola mano . Ma\u00f1ana intentare hablar con el para conocer su historia.<\/p>\n
Las bicis se est\u00e1n portando de lujo, con el zurre que las estamos dando las Anthen de 29 se mantienen impasibles con tan solo la limpieza de la misma y el engrasado de los cambios y cadenilla. Muestran robustez ante los baches y los imprevistos que nos encontramos en la ruta.<\/p>\n
Las tardes se\u00a0 nos pasan volando, nos falta tiempo, todo se lo come los estiramientos, la recuperaci\u00f3n , limpieza personal, limpieza de bici, ir a cenar, llamada a casa para ver que tal la familia, organizar todos los trastos para ma\u00f1ana, escribir la historia del d\u00eda e intentar meternos cuanto antes a la cama para que el ma\u00f1ana tarde mas en llegar.<\/p>\n
Tengo abandonados a la cuadri de Spining Streching, no saco tiempo para watasspear un ratito, pero ya veo que ellos siguen igual, casi 600 mensajes desde el s\u00e1bado!!!\u00a0 Que locura, espero que haya alguno de animo y aliento. Si siguen as\u00ed a la vuelta a casa tardare un d\u00eda entero en leerlo para ponerme al d\u00eda. Adem\u00e1s mientras pedaleaba como prefiero pensar en otras cosas para no sentir el cansancio y malas sensaciones, y como hoy \u00a0empezaban las clases de verano, \u00a0he estado en clase de spinning hoy con ellos, tir\u00e1ndole de las coletas a Patri, sacando los colores a Chaure y opinando de las horquillas de Uxu e Itxi con Kba , y adem\u00e1s que chollo con la nueva Maixu Pastelera que tenemos!!! \u00a0Nos seguir\u00e1 forrando a dulces.<\/p>\n
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Bueno chicos como veis no hay manera de meterse pronto, son la una y a las 6 me levanto.<\/p>\n
Dormir\u00e9 corriendo r\u00e1pido con los pu\u00f1os cerrados para que as\u00ed me aproveche m\u00e1s.<\/p>\n
Estoy teniendo problemas para colgar fotos y videos, pero si quer\u00e9is \u00a0pod\u00e9is entrar en mi Facebook, Igor zabalbeitia \u00a0Duque, que all\u00ed algo he podido ir poniendo.<\/p>\n
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Sed buenos y gracias por pasar por aqu\u00ed!!<\/p>\n
Igor Zabalbeitia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Por fin hoy hemos disfrutado!! La etapa reina se presentaba a priori complicada, no solo por el kilometraje, si no por el miedo a lo que la climatolog\u00eda nos pod\u00eda deparar hoy de nuevo. La ma\u00f1ana amanec\u00eda en La Seu d’Urgell despejada y apuntado que seria un nuevo d\u00eda de calor, y as\u00ed ha sido, […]<\/p>\n","protected":false},"author":63,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/aventura-extrema-mtb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/aventura-extrema-mtb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/aventura-extrema-mtb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/aventura-extrema-mtb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/63"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/aventura-extrema-mtb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/aventura-extrema-mtb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/aventura-extrema-mtb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/aventura-extrema-mtb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/aventura-extrema-mtb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}