Seguimos sumando kil\u00f3metros y cansancio en las piernas!!<\/p>\n
Ayer a la noche cuando termine de escribir, intente colgar fotos, pero la verdad es que me esta resultando complicado, ya que saco con el m\u00f3vil, con la c\u00e1mara y con la Go-pro. Y son tal los pasos que tengo que hacer para comprimir, pasar todo al ordenador, ordenar y colgar,\u00a0 que al final no lo consigo ning\u00fan d\u00eda. Pero lo mejor de todo es que anoche me quede dormido cerca de la 1:45 con el port\u00e1til sobre las piernas intentando hacer todo eso. En medio del placentero sue\u00f1o se, me cayo el m\u00f3vil al suelo y me di cuenta que llevaba un buen rato frito.<\/p>\n
Si ya es importante descansar cuando haces vida normal, imag\u00ednate esta semana con el ritmo de exigencia que llevamos. No puedo seguir con solo 5 horas de descanso pleno, hoy para las 22 a m\u00e1s tardar tengo que estar ya en la cama.<\/p>\n
La etapa de hoy ha sido una etapa muy r\u00e1pida y rodadora. Una primera ascensi\u00f3n muy tendida de 60km en la cual siempre ibas subiendo y al final te encontrabas con unas buenas cuestas donde tocaba sudar., la segunda parte de la etapa han sido una bajada muy r\u00e1pida por una pista con mucha piedra suelta unido a una trialera entre arboles de unos 20 km, dejando los \u00faltimos 20 para hacerlos por un falso llano entre campos de cereal para llegar hasta Jaca, y cuando digo entre los campos es literal, en varias ocasiones hemos tenido que pedalear por dentro de los trigales, una nueva experiencia que ha estado muy bien.<\/p>\n
Nos hab\u00edan pronosticado mal tiempo para el medio d\u00eda, pero la alegr\u00eda por el fallo de predicci\u00f3n ha sido compartida por todo el pelot\u00f3n. El sol nos ha acompa\u00f1ado sin poner a todo gas su potencial, lo cual ha facilitado que hoy las velocidades hayan sido m\u00e1s altas que otros d\u00edas y que la diferencia con los Pro de cabeza tambi\u00e9n haya sido menor. Eso indica que sobre todo donde sacan diferencia con el resto es en las zonas t\u00e9cnicas, donde ellos pasan con holgura y los dem\u00e1s nos las vemos y las deseamos.<\/p>\n
Como ya comente anteriormente, casi a diario pedaleas con la misma gente que se mueve a tu misma velocidad. Hoy los chicos de Roses han ido siempre un poco por delante de nosotros y cuando coincidimos nos cruzamos un , que tal vas Patxi????\u00a0 Con Pascual y Kike de Pamplona hemos compartido sufrimiento en las rampas mas duras, y al grupo se Sergio ni verlo, han volado para hacer creo que seis horas.<\/p>\n
Los del BPX Port de Donosti con Oscar e Imanol a la cabeza tambi\u00e9n han bajado de las 6 horas. Eso ya son palabras mayores.<\/p>\n
Pero los que hoy realmente me han sorprendido han sido Jos\u00e9 Miguel al que yo le llamo el Alcalde de Elizondo y su compa\u00f1ero del mismo Elizondo, son el equipo de enlace\u00a0 en la etapa de su pueblo y corren en representaci\u00f3n del mismo. Cuando \u00edbamos todos con la lengua fuera oyes por detr\u00e1s como alguien se acerca por el sonar de las piedras desplazadas por las ruedas a una velocidad mayor que la tuya, te giras y les ves a los dos, frescos como una lechuga, te saludan con un saludo de animo y te adelantan como una liebre a un caracol. Tremenda subida la que se han currado.<\/p>\n
Las ma\u00f1anas sin los Sundays, ya no son posibles. Nos buscamos y compartimos los primeros kil\u00f3metros siempre entre risas. Hoy nos dec\u00edan que ayer los quisieron descalificar por haberse salido del track marcado por la organizaci\u00f3n en un error al tomar una desviaci\u00f3n. Pensando que hab\u00edan intentado atajar, ya los hab\u00eda puesto medio viento en popa, cuando pudieron demostrar que incluso hab\u00edan hecho m\u00e1s kil\u00f3metros que el resto buscando por donde iba realmente el camino. Unos fen\u00f3menos, que seguro hoy tambi\u00e9n la han gozado en el largo descenso.<\/p>\n
Una vez est\u00e1bamos en meta me he enterado que llevo compartiendo todos los d\u00edas muchos muchos kil\u00f3metros con Kim Fortaleza, el preparador f\u00edsico que ha dise\u00f1ado el plan de entreno que nos ha dado la organizaci\u00f3n de la Transpyr. El y su pareja de equipo son de Mallorca y casi siempre van distanciados por 20 metros, como si estuviesen enfadados, pero la verdad es que llevan fenomenal. Kim ya se ha ca\u00eddo un par de veces tambi\u00e9n, y hoy han penalizado algo m\u00e1s de tiempo por romper parte del desviador trasero.<\/p>\n
Lo que acontece a nosotros, yo la verdad es que cada d\u00eda me voy encontrando mejor, sobre todo al final de las etapas. Al principio me cuesta mucho coger ritmo. Hoy adem\u00e1s el golpe de la rodilla me ha estado dando la tabarra durante toda la etapa. Pero lo peor de todo es la palma de la mano. Ayer en la ca\u00edda, la deb\u00ed golpear tambi\u00e9n, y me he dado cuenta a la ma\u00f1ana, cuando me he levantado como Robocoop. En las subidas no hab\u00eda problema , pero en las bajadas donde tienes que sujetar fuerte el manillar, el dolor era realmente molesto.<\/p>\n
Pero como nadie nos ha obligado a venir a hacer estas cosas hay se asumir las circunstancias y capear con el temporal. Intentar recuperarse lo mejor posible e ir tramitando las 3 etapas que faltan.<\/p>\n
Mi socio I\u00f1aki, pues como siempre, bien. Este no falla ni queriendo, esta hecho de mec\u00e1nica Suiza, siempre regulando, Marcando las pautas de comida y bebida. Si ve que voy un poco mas ligero de lo normal, no me dice nada, tan solo de deja descolgar, si ve que aflojo yo, se llega a mi altura y como sabe que solo tiene que incitarme un poco pues acelero si es que tengo capacidad, claro!!\u00a0 Hoy al final de la etapa ha estado un poco justo de fuerzas, as\u00ed que hemos rodado tranquilos hasta dejarnos caer por Jaca.<\/p>\n
Los kil\u00f3metros van pasando, ya llevamos cerca de 580, y uno delos comentarios mas extendido en el pelot\u00f3n es el estado del culo de cada uno. Dicho as\u00ed parece gracioso, pero cuando las piernas te acompa\u00f1an y no puedes sentarte en el sill\u00edn por el dolo o por las irritaciones te das cuenta lo importante que es tener una buena badana en el culote.<\/p>\n
Cuando estuvimos en Etxeondo tanto N\u00e9stor como con Paco nos aconsejaron no darnos nada en las posaderas. Ni vaselina, ni cremas, ni adhesivos. Una buena higiene personal y buena badana limpia para cada d\u00eda. Ellos nos aconsejaron los culotes Ataque, que tienen las costuras hechas de forma anat\u00f3mica para que no se muevan y llevan una badana con hilos de titanio. No se realmente para que sirven los hilos esos o cual es su funci\u00f3n, pero lo que si puedo decir que tengo culo para hacer todav\u00eda muchos kil\u00f3metros. Y eso es de agradecer.<\/p>\n
Un truco que nos facilito un amigo que tenemos que se llama I\u00f1aki y trabaja en el pelot\u00f3n profesional UCI Pro Tour. Es que cada vez que acab\u00e1semos una etapa despu\u00e9s de la ducha nos di\u00e9semos una friega de alcohol en la zona de apoyo del sill\u00edn. Haced la prueba, pero antes morder una toalla por si lo ten\u00e9is un poco irritado. Nosotros lo llevamos poniendo en pr\u00e1ctica varios a\u00f1os y funciona. Pero luego no me dig\u00e1is que no os he avisado, escuece muchooooo.<\/p>\n
Como hoy hemos terminado pronto, vamos a ir a masaje, cenar prontito, reuni\u00f3n para conocer los avisos de ma\u00f1ana y a la cama tempranito, que ya me apetece.<\/p>\n
Un punto a corregir, tanto I\u00f1aki como sus compa\u00f1eros, son Fisioteraputas no masajistas como comente en escritos anteriores. Gracias a ellos todos los d\u00edas me recuperan en gran medida las doloridas piernas.<\/p>\n
Ayer se termino la transpyr corta por decirlo de alguna forma, y despu\u00e9s de la cena se hizo entrega de los diplomas que acreditan el haberlo conseguido. Cuando subi\u00f3 Albert, al p\u00f3dium todo el mundo se puso en pie y rompi\u00f3 en una enorme ovaci\u00f3n y aplausos dando as\u00ed reconocimiento a la lecci\u00f3n que nos ha dado a todos con el esfuerzo y al esp\u00edritu de superaci\u00f3n que \u00e9l tiene. Pude hablar con el despu\u00e9s y me comento que se quedaba con pena de no seguir las otras cuatro etapas, pero que cuando se apunt\u00f3 aun no sabia donde se met\u00eda, y que con la corta para ser el primer a\u00f1o le parec\u00eda suficiente. Seguro que repite para unir los dos mares el tambi\u00e9n. Un abrazo Albert!!<\/p>\n
Tambi\u00e9n se presento la transpyr Road, que este a\u00f1o es un poco de prueba y une Isaba con Donosti con la bici de carretera pasando por todos los puerto que te puedas imaginar.\u00a0 Si funciona, el a\u00f1o que viene se har\u00e1 desde Roses. Me parece que ya tenemos el reto preparado para el a\u00f1o que viene. Repetiremos la Transpyr pero por carretera esta vez.<\/p>\n
Si alguien quiere ver alguna de las fotos de esta aventura que me busque en el Facebook.<\/p>\n
Muchas gracias por estar ah\u00ed!!<\/p>\n
Igor Zabalbeitia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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