{"id":631,"date":"2017-03-21T07:00:05","date_gmt":"2017-03-21T06:00:05","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.diariovasco.com\/ekonomiaren-plaza\/?p=626"},"modified":"2017-03-21T07:00:05","modified_gmt":"2017-03-21T06:00:05","slug":"miopia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/ekonomiaren-plaza\/2017\/03\/21\/miopia\/","title":{"rendered":"La miop\u00eda se dispara"},"content":{"rendered":"

@jonmizabala<\/a><\/p>\n

Todos conocemos, padecemos o sabemos en qu\u00e9 consiste la miop\u00eda: una elongaci\u00f3n del globo ocular que hace que el reflejo de la luz se produzca frente a la retina en lugar de directamente sobre \u00e9sta, con la consiguiente p\u00e9rdida de visi\u00f3n. En casos m\u00e1s graves, la deformaci\u00f3n ocular puede ser mayor, estrechando las regiones internas del ojo y aumentando el riesgo de desprendimiento de retina, de cataratas, glaucoma e incluso pudiendo provocar la ceguera. Dado que el ojo crece durante la infancia, la miop\u00eda suele emerger en edades tempranas (etapa escolar y adolescente), prolong\u00e1ndose a lo largo de toda la vida, y provocando p\u00e9rdidas de visi\u00f3n de manera progresiva a medida que envejecemos.<\/p>\n

Tal y como expone<\/a> Elie Dolgin en la revista Nature, hace 60 a\u00f1os, entre el 10 y el 20% de la poblaci\u00f3n china padec\u00eda miop\u00eda. En la actualidad, el 90% de los adolescentes y j\u00f3venes adultos padece este problema. En Se\u00fal, el 96,5% de los varones de 19 a\u00f1os de edad son miopes. Otras zonas geogr\u00e1ficas, como Europa y Estados Unidos, tambi\u00e9n se han visto afectadas, duplic\u00e1ndose la prevalencia de la miop\u00eda con respecto a hace medio siglo. En este sentido, Brian Holden, Profesor de la Escuela de Optometr\u00eda y Ciencias de la Visi\u00f3n de la Universidad de Nueva Gales del Sur (Sydney, Australia), ha coordinado un estudio<\/a> de prospectiva en el que se preguntaban acerca de la evoluci\u00f3n que los \u00edndices de miop\u00eda puedan sufrir a escala global hasta el a\u00f1o 2050. Y las conclusiones a las que llegan deber\u00edan hacernos reflexionar. Sus resultados estiman que de los 1.406 millones de personas con miop\u00eda (22,9% de la poblaci\u00f3n mundial) y 163 millones de personas con miop\u00eda alta (2,7% de la poblaci\u00f3n mundial) en el 2000, pasaremos en 2050 a una sociedad en la que habr\u00e1 4.758 millones de personas con miop\u00eda (49,8% de la poblaci\u00f3n mundial) y 938 millones de personas con miop\u00eda alta (9,8% de la poblaci\u00f3n mundial).<\/p>\n

Figura 1.- Prevalencia de la miop\u00eda a lo largo del tiempo (% del total de la poblaci\u00f3n)<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Fuente: Kwon<\/a> (2017)<\/p>\n

Una de las conclusiones de su estudio es que la miop\u00eda es una enfermedad determinada socialmente, es decir, dependiente de nuestro comportamiento, y no un trastorno gen\u00e9tico y heredable. La pregunta es clara: \u00bfqu\u00e9 factores inciden de manera m\u00e1s significativa sobre la probabilidad de que l@s ni\u00f1@s puedan adquirir miop\u00eda en edades tempranas? Una de las creencias populares<\/a> m\u00e1s extendidas socialmente es aquella en la que se achaca el aumento de la miop\u00eda al tiempo que dedicamos a mirar la TV, la pantalla de ordenador, etc. Sin embargo, la evidencia cient\u00edfica apunta de forma clara en otra direcci\u00f3n. En 2007, el equipo dirigido por Lisa Jones, de la Ohio State University (Columbus, Ohio), realiz\u00f3 un experimento<\/a> en el que hicieron un seguimiento a m\u00e1s de 500 ni\u00f1os de ocho y nueve a\u00f1os con una visi\u00f3n saludable. El equipo examin\u00f3 la forma en que los ni\u00f1os pasaban sus d\u00edas, qu\u00e9 deportes practicaban, cu\u00e1nto tiempo pasaban al aire libre, etc. Cinco a\u00f1os m\u00e1s tarde, volvieron a evaluar a los 500 ni\u00f1os. Uno de cada cinco hab\u00eda desarrollado miop\u00eda, y el \u00fanico factor ambiental que estaba fuertemente asociado con dicho trastorno de la visi\u00f3n era el tiempo que estos ni\u00f1os hab\u00edan pasado al aire libre. Este mismo experimento fue replicado m\u00e1s tarde en Sydney (Australia), pero sobre una base de 4.000 ni\u00f1@s en educaci\u00f3n primaria y secundaria, observ\u00e1ndose un efecto similar tres a\u00f1os despu\u00e9s de comenzar el seguimiento: l@s ni\u00f1@s que pasaban m\u00e1s tiempo en el exterior, en condiciones de luz natural, mostraban un menor riesgo de desarrollar miop\u00eda.<\/p>\n

La causante de la miop\u00eda no es otra que la dopamina. La exposici\u00f3n a la luz natural diurna estimula la liberaci\u00f3n de este neurotransmisor en la retina. Los resultados de los estudios anteriores apuntan a que bajo una iluminaci\u00f3n d\u00e9bil (t\u00edpica de interiores), la segregaci\u00f3n de dopamina se interrumpe, con consecuencias para el crecimiento de los ojos, y provocando una mayor probabilidad de convertirnos en miopes. Los estudios<\/a> epidemiol\u00f3gicos desarrollados por Ian Morgan, investigador de miop\u00eda de la Universidad Nacional de Australia en Canberra, estiman que los ni\u00f1os necesitan pasar alrededor de tres horas al d\u00eda bajo niveles de luz de por lo menos 10.000 lux para estar protegidos contra la miop\u00eda. Este nivel de lux es equivalente al que podemos experimentar cuando estamos sentados bajo un \u00e1rbol sombr\u00edo, con gafas de sol, en un d\u00eda de verano. Un d\u00eda nublado puede proporcionar menos de 10.000 lux, y una oficina, o un aula bien iluminada no suele contar con m\u00e1s de 500 lux.<\/p>\n

Algunos colegios ya se han puesto manos a la obra en algunas iniciativas experimentales, como<\/a> la construcci\u00f3n de aulas con techos y paredes trasl\u00facidas que permiten que penetre luz natural. Otros<\/a> est\u00e1n apostando por incrementar el n\u00famero (y el tiempo) de actividades al aire libre en las escuelas. Tal vez sea hora de tomar nota y volver a pasar m\u00e1s tiempo en el parque, comiendo la merienda al aire libre y jugando con el bal\u00f3n, la cuerda, y lagartijas, mariposas y hormigas, en vez de ver dibujos animados en casa en los que lagartijas, mariposas y hormigas virtuales nos ense\u00f1an a jugar al bal\u00f3n o a saltar a la cuerda.<\/p>\n

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