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Belén Casado Mendiluce

La psicóloga en casa

“Tengo miedo a convivir en pareja” (2ª parte)

  -Paciente (P): Hola, Belén, Buenos días. Han pasado muchas cosas desde la última vez que nos vimos. Haciendo caso a lo que me comentaste, me decidí a hablar abiertamente con mi pareja de los miedos que tenía a la convivencia y me sentí bastante mejor porque hacía tiempo que no hablaba del tema; además […]

¡Ya he cumplido dos años!

¡Cómo ha pasado el tiempo! Parece que fue ayer cuando nació el blog entre la ilusión de lo nuevo y la expectativa de lo desconocido…Un nuevo camino que me ha hecho pararme muchas veces a sentir, a fluir y a cuestionarme lo que escribo, y eso siempre merece la pena. Cada post me lleva mi […]

Gays y lesbianas, si se quieren ¿qué importa?

  Si existe amor entre dos personas aunque sean del mismo sexo ¿qué tengo que decir yo? Me resulta absurdo ser moralizante cuando es evidente que dos personas se aman y, si encima, desean tener hijos y formar una familia, mi alegría va en aumento. Porque eso es lo que he sentido, alegría, viendo el […]

“Tengo la sensación de mudar de piel” (2ª parte)

  -Paciente (P): Buenos días, Belén. Desde la última vez que nos vimos me siento más tranquilo porque estoy como me sale, sin forzarme a nada. ¿Que me doy cuenta de que he vuelto a agradar a alguien sin yo quererlo? Pues no me fustigo por ello. ¿Que me siento inseguro y no sé cómo […]

Relatos de Verano: El Camino de Santiago

    “He comenzado la andadura por mi propio Camino de Santiago. Me he dado cuenta de que no me hace falta irme a ningún lugar de España a recorrer caminos lejanos, y me he quedado aquí, donde vivo yo, sin moverme de mi sitio. He tenido muchas experiencias en mi vida, en diferentes países […]

¿Quieres ser una persona sencilla?

  Si tienes esa motivación, es que has tomado conciencia de que no quieres ser tú quien cree más problemas de los que ya existen en la vida, que quieres facilitar las cosas a ti mismo y a los demás y que no quieres gastar energías inútiles pretendiendo que las cosas sean diferentes a como […]

“Quisiera no tener tanta negatividad en la cabeza” (2ª parte)

    -Paciente (P): Hola, Belén. Buenos días. Desde la última vez que nos vimos, cuando me veo con muchos pensamientos negativos hago dos cosas que me comentaste. O bien, me pongo a hacer algo físico o manual, como hacer deporte o ponerme a ordenar, o si no puedo en ese momento hacer algo físico, […]

Cuentos de Verano: Mi camino

  “Hasta hace poco tiempo, yo era un hombre lleno. Lleno de cosas que acumulaba en los armarios y no usaba, lleno de conocimientos que quería demostrar a los demás para que vieran lo inteligente que era, lleno de experiencias novedosas que siempre tenía que renovar para no aburrirme de ellas. Era como un vaso […]

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