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	<title>Agenda personal: Tal como somos | La psicóloga en casa</title>
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		<title>Agenda personal: Tal como somos | La psicóloga en casa</title>
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		<pubDate>Fri, 21 Feb 2014 08:50:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Belén Casado Mendiluce</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Autoestima]]></category>

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<html><head><meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"></head><body><p><img loading="lazy" class="alignnone" src="//blancapatriciagalindo.com/wp-content/uploads/2013/04/meamo.jpg" alt="" width="586" height="519"></p>
<p> </p>
<p><em><span style="color: #003300; font-size: large;">Creo en la paciencia, la comprensión y el cariño hacia uno mismo. Que no se trata en esta vida de ponerse constantemente metas para mejorar como persona, conseguir ese “ideal de perfección” que nos transmitieron en la educación, ideal que se nos antoja cargado siempre de nuevas metas y que intuimos imposible de alcanzar.</span></em></p>
<div class="voc-advertising voc-adver-inter-text hidden-md hidden-lg voc-adver-blogs-entries"></div><p><em><span style="color: #003300; font-size: large;">Si somos imperfectos, ¿por qué no aprender a convivir con la imperfección? Si somos limitados, ¿por qué no vivir en paz con nuestra limitación? No quiero pasarme la vida suspirando por lo que no conseguí alcanzar ni fantaseando con el tipo ideal de mujer que me hubiera gustado ser.</span></em></p>
<p><em><span style="color: #003300; font-size: large;">Nos tendrían que haber enseñado desde pequeños, en primer lugar, a querernos TAL COMO SOMOS. Ver todo lo bueno que hay en nuestro carácter, esas cualidades que nos gustan de nuestra forma de ser y que nos hacen sentirnos bien con nosotros mismos.</span></em></p>
<p><em><span style="color: #003300; font-size: large;">¿Y qué hacer con lo que me desagrada de mí mismo? Tratarse con paciencia, comprensión y cariño: “Me estoy volviendo a poner nervioso porque tengo miedo a que me salga mal el trabajo, no lo puedo evitar, así que voy a intentar hacerlo como pueda, sin machacarme por ello”</span></em></p>
<div class="voc-advertising voc-adver-inter-text hidden-md hidden-lg voc-advertising-mobile-ready"></div><p><em><span style="color: #003300; font-size: large;">Sé que hay muchas limitaciones personales que nos generan sufrimiento y frente a las que desearíamos no tener que sufrir una y otra vez el malestar que nos generan. Pero cierto grado de sufrimiento en la vida es inevitable ya que no siempre podemos alcanzar la serenidad y la madurez necesaria.</span></em></p>
<p><em><span style="color: #003300; font-size: large;">Lo que nos salva siempre es la consciencia, el darnos cuenta de cómo nos sentimos aunque, no por darnos cuenta vayamos a cambiar ni inmediata ni totalmente de forma de ser, el cambio va por otro camino y a otro ritmo. Pero nos salva de hacernos una imagen de nosotros mismos que no concuerde con la realidad.</span></em></p>
<p><em><span style="color: #003300; font-size: large;">Es posible estar bien conmigo mismo aunque siga sintiendo miedos y nerviosismos, es posible valorarse como persona aunque reconozcas que no puedes hacer más de lo que haces. Y entonces, dejas de luchar contigo mismo para ser diferente de como eres y un poso de tranquilidad se queda en ti.</span></em></p>
<p><em><span style="color: #003300; font-size: large;">Tal como eres tienes mucho que aportar a los demás y a ti mismo. Y el ser capaz de convivir con tus limitaciones te ayuda a ser más humano…y más sabio.</span></em></p>
<p> </p>
<p><span style="color: #003300; font-size: large;">Caminamos…Belén Casado Mendiluce</span></p>
<p><a href="mailto:belencasadomendiluce@gmail.com">belencasadomendiluce@gmail.com</a></p>
</body></html>
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