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Belén Casado Mendiluce

La psicóloga en casa

Cómo vivir sin juzgar (1ª parte)

Belén Casado Mendiluce

                                              Siempre me ha gustado este tema por lo que tiene de difícil rozando lo imposible. ¿Quién no emite constantemente juicios en el día a día?    Los juicios los diferencio de las opiniones. Puedo opinar: “tal persona habla mucho de política” pero la enjuicio cuando digo: “parece que no sabe hablar de otra cosa”.Las opiniones […]

“Yo no soy tonto”

Belén Casado Mendiluce

      Este no es un slogan de un conocido centro comercial, sino el sentimiento de personas que perciben cómo en las relaciones familiares les ven así, como tontos.    Las familias tienden a encasillar a sus miembros: éste es el inteligente, aquel el “vivalavida”, ése el que no se entera de nada. Y es […]

Perdonar

Belén Casado Mendiluce

    Hoy voy a tratar un tema muy presente pero sobre el que se profundiza poco. Vaya por delante que no estoy de acuerdo con el perdón inculcado por la Iglesia y tan impregnado en nuestra cultura que se recuerda en frases como: “hay que perdonar setenta veces siete”, “perdónales porque no saben lo […]

Miedo a vivir

Belén Casado Mendiluce

    A petición vuestra, voy a desarrollar este tema tan interesante.     Hace tiempo, una persona me habló de cómo había hecho frente al miedo a la muerte debido a la enfermedad que padecía un familiar. “Cuando me lo trabajé en terapia -me contó- pensaba que ya no tendría miedo a nada porque ese miedo- […]

No me quiero divorciar

Belén Casado Mendiluce

    A pesar de que, socialmente, se ve como más natural el hecho de divorciarse, no deja de ser, en la mayoría de los casos, un acontecimiento traumático. Muchas parejas no se divorcian de mutuo acuerdo y las separaciones sacan a la luz odios, rencores y lucha por los hijos.    El divorcio siempre ha […]

Mi marido me maltrata lo normal (2ª parte)

Belén Casado Mendiluce

    ¿Cómo se puede identificar a un maltratador psicológico?    1º- Son personas que nunca reconocen el daño que hacen a los demás, no son conscientes de cómo sus comportamientos repercuten sobre su pareja. Tienen una imagen de sí mismos muy por encima de la realidad y de cómo les ven los demás, aunque […]

Bienvenida PAZ

Belén Casado Mendiluce

     “Hoy soy muy feliz por este día.¡Cuántas veces pensé que, si llegaba este momento, lo celebraría con una comida especial!    Puedo hurgar en mi memoria y encontrar tantos momentos de desesperanza y tristeza por la existencia de ETA que hoy, por fin, la puedo nombrar. Hoy puedo alzar mi voz sin miedo […]

Mi marido me maltrata lo normal (1ª parte)

Belén Casado Mendiluce

  La frase original procede del libro de Miguel Lorente Acosta : “Mi marido me pega lo normal” (Edt. Ares y Mares). En él se aborda el maltrato físico y aquí trataré del psicológico, presente siempre y más difícil de detectar que el anterior.    No es exclusivo de los hombres, ni mucho menos, pero […]

Mi vida sin el cáncer. Diario de una mujer

Belén Casado Mendiluce

    “Ha pasado tiempo desde aquello, cuando te diagnostican una enfermedad con nombre de sentencia fatal y aquí estoy con una mezcla de dolor y rabia.    Dolor por todas las veces que lloré cuando salía de las malditas sesiones de quimioterapia aunque alucinaba de que hubiera mujeres que mientras recibían “la quimio” estuvieran […]

La vida duele

Belén Casado Mendiluce

      Esa fue una pintada que vi hace poco en la calle y pensé : ¡qué razón! Y no puede evitarse que duela. No puedes evitar que duela la falta de relación familiar, o que los amigos ya no cuenten contigo como antes, o que haya personas que prefieran desaparecer del mapa que solucionar […]

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