La psicóloga en casa

No cambies (Iª parte)

Viernes, 7 octubre 2011, 11:12

Hoy os propongo la lectura de un cuento de Anthony de Mello tomado del libro: “El canto del pájaro”. Durante años fui un neurótico. Era un ser angustiado, deprimido y egoísta. Y todo el mundo insistía en decirme que cambiara. Y no dejaban de recordarme lo neurótico que yo era. Y yo […]

El poder de no pensar

Martes, 4 octubre 2011, 13:07

Todos sabemos que hace falta pensar para solucionar problemas cotidianos de la vida: cómo planificar un trabajo, cómo arreglar un desaguisado doméstico o a quién acudir cuando algo no sabemos. Pero hasta ahí, sí. Cuántas veces nos pillamos dando vueltas en la cabeza a las cosas, como una noria que gira y […]

“Psicóloga, cúrate a ti misma”

Lunes, 3 octubre 2011, 22:30

Hoy voy a hacer una cura de humildad. No os penséis que por el hecho de ser psicóloga estoy libre de miedos, inseguridades o ansiedad. Pues no. Me hice psicóloga por vocación; quería ayudar a los demás con sus problemas, que no se sintieran solos y sin saber qué hacer con su sufrimiento. […]

Decir “sí a la vida”

Viernes, 30 septiembre 2011, 14:04

Todos nos levantamos por la mañana entre la pereza y la desgana, con cierta incertidumbre de qué nos deparará el día. ¿Tendré muchos problemas en el trabajo?, ¿recibiré malas caras de esa persona que me incomoda? Casi siempre tenemos pensamientos negativos que agudizan nuestro desánimo matinal. Algunas veces preferiríamos volvernos a meter en la cama […]

Acoger el miedo

Miércoles, 28 septiembre 2011, 14:17

Hace poco me comentaban el caso de una persona que había ido a un médico naturista, y éste le preguntó al paciente a qué tenía miedo en la vida. “¿Miedo yo? Pues creo que a nada, oiga.”- contestó. “Otro que dice que no tiene miedo a nada”, le replicó el médico. Yo me sonreí cuando […]

“No necesito un psicólogo”

Lunes, 26 septiembre 2011, 18:25

“No necesito un psicólogo” Siempre me ha llamado la atención que hubiera gente que considerara a los psicólogos “loqueros”. Vamos, que tenías que estar con la cabeza ida para acudir a este profesional. ¿A tu consulta va gente muy tarada? – me preguntaban con una sonrisa maliciosa. Como si ellos estuvieran “sanos” y a salvo […]

Blogs