{"id":117,"date":"2012-03-28T07:24:55","date_gmt":"2012-03-28T06:24:55","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/?p=117"},"modified":"2012-03-28T07:24:55","modified_gmt":"2012-03-28T06:24:55","slug":"la-vida-mancha-2%c2%aa-parte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/2012\/03\/28\/la-vida-mancha-2%c2%aa-parte\/","title":{"rendered":"La vida mancha (2\u00aa parte)"},"content":{"rendered":"

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Ante la disyuntiva de tomar partido o no, escuchemos a nuestro interior en busca de la respuesta.<\/span><\/h2>\n

Cuando tenemos enfrentadas a dos personas por las que sentimos similar afecto, como dos hijos o una pareja de amigos, busquemos escucharlas y sentirnos cercanas con su dolor, sin minimizar lo que sienten ni quitarle importancia pero sin tener la actitud de enemistarlas ni enfrentarlas la una a la otra. Al no decantarnos por ninguna de las dos partes, podemos estar ayud\u00e1ndoles a acercar posturas desde nuestra comprensi\u00f3n.<\/span><\/h2>\n

La m\u00e1xima a llevar a cabo frente a lo que nos resulta chocante, no entendemos e incluso no \u201ccasa\u201d con nuestra forma de ser es NO JUZGAR, lo que quiere decir que no decimos al otro como deber\u00eda ser o actuar sino que intentamos, desde el conocimiento que tenemos de ella, decirle lo que, en nuestra opini\u00f3n, le ayudar\u00eda a sentirse mejor con ella misma y con la situaci\u00f3n.<\/span><\/h2>\n

Si vemos que es una persona nerviosa, que suelta lo primero que le viene a la cabeza sin pensar, le podemos decir -seg\u00fan la confianza y con nuestras palabras- que su manera de hablar impulsiva le puede llevar a hacerse una opini\u00f3n equivocada de las personas que seguro, desde otra tranquilidad, no tendr\u00eda. Estamos tomando partido a favor del bienestar de la persona.<\/span><\/h2>\n

Como coment\u00e9 anteriormente, cada persona tiene sus motivos para actuar como lo hace y, la mayor\u00eda de las veces, se hace da\u00f1o desde la inconsciencia, no desde la maldad consciente. Decir esto contribuye a suavizar las cosas.<\/span><\/h2>\n

Eso no significa que todo sea relativo porque como cada uno tiene sus razones\u2026 tan v\u00e1lidas son las de uno como las del otro. Aqu\u00ed lo \u00fanico v\u00e1lido es lo que sirve a cada persona para estar bien con ella misma y con los dem\u00e1s, pero no es v\u00e1lido que alguien acabe alterado desde el resentimiento que se empe\u00f1a en mantener una y otra vez porque le hace da\u00f1o a ella misma. De manera que escuchemos y comprendamos, s\u00ed, pero sin hacer el juego a c\u00edrculos viciosos que no llevan a ninguna parte.<\/span><\/h2>\n

Tomar partido puede ser aconsejable cuando hace falta que la persona se sienta apoyada en lo que siente para as\u00ed tener m\u00e1s fuerza para actuar, como cuando le decimos a una mujer maltratada psicol\u00f3gicamente que lo que siente es muy doloroso y dif\u00edcil de convivir con ello. Y se puede hacer desde la actitud respetuosa de quien tiene en cuenta el ritmo de cada persona para darse cuenta de las cosas y reaccionar, sin decirle \u201cdeber\u00edas de\u2026separarte\u201d.<\/span><\/h2>\n

Creo que cuando las personas nos importan debemos saber de lo que sienten y les pasa, y hay quien para no sentirse aludido prefiere mantenerse, en una equidistancia e ignorancia emocional, al margen de los conflictos que aquella pudiera tener, desconociendo por lo que est\u00e1 pasando la persona que sufre.<\/span><\/h2>\n

La vida mancha, nos salpica y nos pringa, y en el camino podemos ayudar, con nuestra escucha y comprensi\u00f3n, a que cada uno encuentre el suyo propio.<\/span><\/h2>\n

Caminamos\u2026Bel\u00e9n Casado Mendiluze<\/span><\/h2>\n

belencasado@terra.es<\/a><\/span><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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