{"id":128,"date":"2012-04-18T07:16:18","date_gmt":"2012-04-18T06:16:18","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/?p=128"},"modified":"2012-04-18T07:16:18","modified_gmt":"2012-04-18T06:16:18","slug":"liberacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/2012\/04\/18\/liberacion\/","title":{"rendered":"Liberaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/em><\/span><\/h2>\n

\u201c\u00bfC\u00f3mo puedo alcanzar la liberaci\u00f3n?<\/em><\/span><\/h2>\n

\u201cIntenta descubrir qui\u00e9n te tiene atado\u201d, respondi\u00f3 el Maestro.<\/em><\/span><\/h2>\n

El disc\u00edpulo regres\u00f3 al cabo de una semana y dijo: \u201cNadie me tiene atado\u201d<\/em><\/span><\/h2>\n

\u201cEntonces, \u00bfpor qu\u00e9 pides ser liberado?\u201d<\/em><\/span><\/h2>\n

Este fue el momento de iluminaci\u00f3n para el disc\u00edpulo, que de pronto qued\u00f3 libre.<\/em><\/span><\/h2>\n

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Cu\u00e1ntas veces nos decimos: \u201csi tuviera una pareja distinta, ser\u00eda feliz\u201d, \u201csi mi familia fuera diferente, estar\u00eda mejor\u201d, \u201csi tuviera otros amigos, disfrutar\u00eda m\u00e1s\u201d, y vamos sembrando nuestro camino de \u201cculpables\u201d que nos impiden, seg\u00fan creemos, estar a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida. No existe ning\u00fan culpable en nuestra vida.<\/span><\/h2>\n

Si nadie te tiene atado, significa que nadie externo a ti es el responsable de tu bienestar o malestar general, nadie puede determinar m\u00e1s que t\u00fa mismo el c\u00f3mo te sientas porque tus sentimientos son tuyos. Los dem\u00e1s con sus comportamientos pueden hacerte \u201csaltar chispas\u201d, como cuando te enfadas cuando algo te parece injusto, pero no determina el que entres en una depresi\u00f3n, por ej.<\/span><\/h2>\n

Nadie tiene la suficiente fuerza como para mantenernos atados bajo el yugo de la dominaci\u00f3n, de la indiferencia o de la falta de cari\u00f1o, si nosotros no lo permitimos, claro. Para eso, para no permitirlo, tambi\u00e9n hay que estar atentos porque es tan f\u00e1cil dejarse llevar\u2026 y acabar tomando por normal lo que no lo es, por miedo.<\/span><\/h2>\n

Las ataduras siempre son internas y tienen que ver con el miedo: miedo a estar solo, miedo a no ser competente en el trabajo, miedo al qu\u00e9 dir\u00e1n\u2026Por esos miedos nos atamos a otras personas o situaciones que nos esclavizan y no nos hacen sentirnos libres. Relaciones de pareja que nos hacen morir en vida, dependencia a la comida o a las compras para satisfacernos moment\u00e1neamente, no parar de tener el tiempo ocupado para no sentir\u2026<\/span><\/h2>\n

Si t\u00fa buscas sentirte m\u00e1s libre interiormente, date cuenta de lo que no eres t\u00fa. Vete quitando las sucesivas capas de cebolla de tu personalidad para irte encontrando con la verdad de ti m\u00e1s simple y desnuda, aunque duela, como duele irse desprendiendo de todo aquello a lo que uno se hab\u00eda aferrado como una lapa. Las cadenas y los grilletes se los pone uno a s\u00ed mismo\u2026 y tambi\u00e9n uno se los puede quitar.<\/span><\/h2>\n

Caminamos\u2026Bel\u00e9n Casado Mendiluze<\/span><\/h2>\n

belencasado@terra.es<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n

* Las consultas realizadas a mi correo electr\u00f3nico, ponedle la referencia “Consultorio”, as\u00ed sabr\u00e9 que quer\u00e9is que lo publique en el blog. Gracias<\/span><\/h2>\n

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