{"id":205,"date":"2012-10-08T08:00:00","date_gmt":"2012-10-08T07:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/?p=205"},"modified":"2012-10-08T08:00:00","modified_gmt":"2012-10-08T07:00:00","slug":"no-me-siento-bien-conmigo-mismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/2012\/10\/08\/no-me-siento-bien-conmigo-mismo\/","title":{"rendered":"“No me siento bien conmigo mismo”"},"content":{"rendered":"

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-Paciente (P): Buenos d\u00edas, Bel\u00e9n. He venido a tu consulta porque no me siento bien conmigo mismo y no s\u00e9 qu\u00e9 me pasa. No tengo problemas para funcionar en mi d\u00eda a d\u00eda: soy responsable en mi trabajo, tengo amigos con los que quedar y me gusta reunirme con la familia, ya que vivo solo. Pero no me encuentro satisfecho ni tranquilo. Tengo el nerviosismo de tener que estar haciendo algo constantemente y despu\u00e9s del trabajo no puedo descansar sin hacer algo, salir con alguien o meterme en alguna actividad. \u00bfQu\u00e9 me pasa?<\/em><\/span><\/p>\n

-Terapeuta (T): El que te des cuenta de que no est\u00e1s bien ya es un primer paso para empezar a cambiar las cosas. H\u00e1blame de c\u00f3mo es tu relaci\u00f3n con tu familia.<\/em><\/span><\/p>\n

-P: Tengo un hermano con el que siempre he estado muy unido porque hemos vivido muchas cosas juntos, con nuestras discusiones normales, y al que quiero mucho. Mis padres est\u00e1n separados y mi relaci\u00f3n con ellos es muy diferente. A mi madre la quiero y me preocupo por ella aunque, a veces, no s\u00e9 por qu\u00e9 me sale rabia con ella. Y con mi padre\u2026pues, para que te hagas una idea de nuestra relaci\u00f3n, \u00e9l me ha dicho varias veces que no soy el hijo que hubiera querido y yo le respondo que \u00e9l tampoco es el padre que hubiera querido yo\u2026y punto.<\/em><\/span><\/p>\n

-T: H\u00e1blame m\u00e1s de la relaci\u00f3n con tu padre.<\/em><\/span><\/p>\n

-P: No es un tema del que me guste hablar porque, total, \u00e9l no va a cambiar y a m\u00ed de qu\u00e9 me sirve recordar todo lo que me ha hecho, prefiero pensar en otras cosas. Pero bueno, si crees que va a servir, te dir\u00e9 que mis padres estuvieron casados muchos a\u00f1os y \u00e9l le maltrataba psicol\u00f3gicamente a ella. Yo le dec\u00eda a mi madre, desde muy peque\u00f1o, que se ten\u00eda que separar porque le ve\u00eda que sufr\u00eda mucho, pero tard\u00f3 bastante en tomar la decisi\u00f3n, yo creo que porque le ten\u00eda miedo a \u00e9l.<\/em><\/span><\/p>\n

-T: Quiero que me hables de TU relaci\u00f3n con \u00e9l.<\/em><\/span><\/p>\n

-P: Pues una mierda, la verdad. Nunca le gustaba nada de lo que yo hac\u00eda, tanto si tomaba alguna decisi\u00f3n de estudios como de alguna novia que tuve. Alguna vez se enfrentaba conmigo f\u00edsicamente y me empujaba y tiraba a la cama. Luego, quitaba importancia a lo que hac\u00eda y te trataba queriendo hacerse el cari\u00f1oso como si no hubiera pasado nada y como yo estaba distante con \u00e9l, entonces dec\u00eda que era yo el que ten\u00eda el problema. Para volverse loco. Cuando, por fin, mi madre decidi\u00f3 separarse pude vivir m\u00e1s tranquilo en casa.<\/em><\/span><\/p>\n

-T: Creo que tienes guardados sentimientos muy dolorosos con respecto a tu padre que prefieres no recordar pero de los que todav\u00eda no te has podido liberar. Si te parece, vamos a hacer un trabajo, no para remover viejas heridas, sino para sanar las que tienes.<\/em><\/span><\/p>\n

–<\/em>P: \u00bfA ti te parece que es necesario? Ahora tengo mi vida resuelta y apenas tengo relaci\u00f3n con mi padre. \u00bfT\u00fa crees que eso tiene relaci\u00f3n con mi malestar interior?<\/em><\/span><\/p>\n

-T: Absolutamente. El no hablar de las cosas no significa que estas dejen de existir y t\u00fa tienes un conflicto emocional que te est\u00e1 afectando en tu vida diaria.<\/em><\/span><\/p>\n

-P: De acuerdo, Bel\u00e9n. Conf\u00edo en ti como psic\u00f3loga y estoy dispuesto a hacer ese trabajo que me dices. Hasta la pr\u00f3xima consulta.<\/em><\/span><\/p>\n

-T: Vamos a ir por buen camino. Hasta pronto.<\/em><\/span><\/p>\n

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*<\/em>Este consultorio es una recreaci\u00f3n ficticia de una sesi\u00f3n de terapia, que no responde a ning\u00fan paciente concreto.<\/span><\/p>\n

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Caminamos\u2026Bel\u00e9n Casado Mendiluze<\/span><\/p>\n

belencasado@terra.es<\/a><\/span><\/p>\n

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