{"id":217,"date":"2012-11-09T08:17:15","date_gmt":"2012-11-09T07:17:15","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/?p=217"},"modified":"2012-11-09T08:17:15","modified_gmt":"2012-11-09T07:17:15","slug":"si-reaccionas-es-porque-algo-te-toca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/2012\/11\/09\/si-reaccionas-es-porque-algo-te-toca\/","title":{"rendered":"Si reaccionas es porque algo te toca"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: large;\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone\" src=\"\/\/img.desmotivaciones.es\/201210\/enfadarteconunamigoponercaradeindignacioneintentarnomirarledirectamentealosojos.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"430\" \/><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-size: large;\">\u00daltimamente ando pensando qu\u00e9 nos lleva a las personas a romper relaciones, de amistad o de trabajo, cuando surge alguna dificultad. Algunos se avienen a tener conversaciones para aclarar el malentendido y otros optan por cortar radicalmente sin querer saber nada m\u00e1s del otro.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: large;\">Soy consciente de que no todo se soluciona hablando, sobre todo cuando una de las dos partes no se da cuenta de lo que nos hace da\u00f1o y lo sigue repitiendo una y otra vez. Entonces la distancia es el mejor remedio en vez de intentar in\u00fatilmente aclarar las cosas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: large;\">A veces, lo que nos hacen o nos dicen nos toca una fibra sensible, un punto que nos tiene \u201cagarrados por dentro\u201d, que no sabemos c\u00f3mo manejar y que el otro al poner su dedo ah\u00ed provoca un rechazo visceral en nosotros. Entonces, reaccionamos como animal herido y mandamos todo a tomar viento fresco.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: large;\">Es bueno pararse a sentir si mi reacci\u00f3n dice algo de m\u00ed que no me hab\u00eda dado cuenta o me cuesta ver: que no me s\u00e9 manejar bien con el dinero, que no me atrevo a separarme por miedo o que no soporto mi soledad. Comprendi\u00e9ndome a m\u00ed misma puede resultar innecesaria la respuesta de \u201crompe y rasga\u201d que antes hab\u00edamos dado al que nos hab\u00eda ofendido.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: large;\">Nos solemos quedar tranquilos cuando nos alejamos de la persona que nos ha molestado, pero no estar\u00eda mal que nos pregunt\u00e1ramos, a solas y en silencio, qu\u00e9 de verdad hay en lo que nos ha pasado, para que no se nos pase por alto lo que tiene que ver con nuestra manera de ser y no con la del otro.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: large;\">Es m\u00e1s f\u00e1cil poner al \u201cenemigo\u201d fuera de uno que darse cuenta de que lo tienes dentro de casa y que es\u2026uno mismo. Que puedes tener un tirano dentro que no para de machacarte y te duele cuando te dicen que intentas controlarlo todo. Que vas pidiendo consejo a diestro y siniestro y te duele cuando te dicen que vas de v\u00edctima. Que tienes un sentido exagerado de lo que est\u00e1 bien y est\u00e1 mal y te duele cuando te llaman rencorosa.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: large;\">Hay muchas actitudes en uno mismo que son muy sutiles y que s\u00f3lo las vemos al vernos reflejados en el espejo que nos devuelven los dem\u00e1s. La intensidad de c\u00f3mo reaccionemos frente a una ofensa nos puede dar la medida de hasta qu\u00e9 punto somos conscientes o no de c\u00f3mo somos.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-size: large;\">Caminamos\u2026Bel\u00e9n Casado Mendiluze<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: large;\">\u00a0<a href=\"mailto:belencasado@terra.es\">belencasado@terra.es<\/a><\/span><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; \u00daltimamente ando pensando qu\u00e9 nos lleva a las personas a romper relaciones, de amistad o de trabajo, cuando surge alguna dificultad. Algunos se avienen a tener conversaciones para aclarar el malentendido y otros optan por cortar radicalmente sin querer saber nada m\u00e1s del otro. 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