{"id":218,"date":"2012-11-12T07:45:39","date_gmt":"2012-11-12T06:45:39","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/?p=218"},"modified":"2012-11-12T07:45:39","modified_gmt":"2012-11-12T06:45:39","slug":"mi-padre-ha-fallecido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/2012\/11\/12\/mi-padre-ha-fallecido\/","title":{"rendered":"“Mi padre ha fallecido”"},"content":{"rendered":"

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Hola Bel\u00e9n, \u00bfC\u00f3mo est\u00e1s?<\/em><\/span><\/p>\n

“En primer lugar presentarme, soy una chica de diecis\u00e9is a\u00f1os. Hace un par de d\u00edas descubr\u00ed tu blog, y sinceramente, me sirvi\u00f3 de mucha ayuda. Haces un papel digno de admirar, para ayudar a las personas.<\/em><\/span><\/p>\n

Pero ver\u00e1s, a mi me gustar\u00eda contarte una historia que estoy viviendo, y s\u00e9 que tu ayuda en este mismo momento me vendr\u00eda muy bien…<\/em><\/span><\/p>\n

Hace exactamente dos meses mi Padre falleci\u00f3, y es una sensaci\u00f3n tan extra\u00f1a la que estoy viviendo…que no he sido capaz de cont\u00e1rsela a nadie.<\/em><\/span><\/p>\n

Echo de menos a mi Padre, pero como yo s\u00e9 todo lo que \u00e9l ha sufrido en sus \u00faltimos d\u00edas de vida debido a un c\u00e1ncer muy grave, pues estoy tranquila porque s\u00e9 que donde quiera que est\u00e9, estar\u00e1 descansando y cuid\u00e1ndonos desde all\u00ed arriba.<\/em><\/span><\/p>\n

La cuesti\u00f3n es que no puedo asumirlo, yo s\u00e9 que se ha ido, pero no s\u00e9 que pasa…Son pocas las l\u00e1grimas que he derramado por \u00e9l, porque lo siento tan cerca, que creo que todo esto es mentira, y que s\u00f3lo es un sue\u00f1o, que esto no puede estar pasando…<\/em><\/span><\/p>\n

La sensaci\u00f3n que tengo es como si tuviera un nudo en el est\u00f3mago que me impide expresar mi dolor por \u00e9l, que no me deja sacar mis l\u00e1grimas…y otra parte de mi quiere seguir hac\u00eda delante como si nada hubiera ocurrido, e intento seguir…pero es imposible seguir hac\u00eda adelante como si nada hubiera ocurrido…<\/em><\/span><\/p>\n

Es imposible resumirte aqu\u00ed todo lo que estoy sintiendo y viviendo, porque me siento muy vac\u00eda…<\/em><\/span><\/p>\n

En definitiva, me gustar\u00eda escuchar alg\u00fan consejo tuyo, <\/em>y lo que m\u00e1s me preocupa, \u00bfPorqu\u00e9 no puedo expresar el dolor que siento? no lo entiendo…”<\/span><\/p>\n

Much\u00edsimas gracias de antemano. \u00a1Un saludo!<\/span><\/em><\/p>\n

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Estimada lectora:<\/span><\/p>\n

Cuando se vive una p\u00e9rdida tan cercana como la tuya surgen sentimientos dif\u00edciles de explicar, incluso contrapuestos entre s\u00ed. Aunque me parece que con la edad que tienes manifiestas una madurez fuera de lo normal.<\/span><\/p>\n

Probablemente, por la intensidad con la que hayas vivido los \u00faltimos momentos de la vida de tu padre, haya pasado poco tiempo como para que te des cuenta siquiera de que ya no est\u00e1 a tu lado.<\/span><\/p>\n

Efectivamente, no puedes seguir como si nada hubiera ocurrido porque tu vida ha experimentado un cambio importante, pero necesitas tiempo para sentir y reaccionar.<\/span><\/p>\n

Me parece muy importante la tranquilidad que manifiestas sabiendo que tu padre est\u00e1 mejor dondequiera que est\u00e9 que pasando dolores aqu\u00ed por su enfermedad. En este sentido, le \u201chas dejado marchar\u201d a tu padre, no hay una rabia en tu interior por haberlo perdido y eso implica gran madurez por tu parte.<\/span><\/p>\n

Pero existe la enorme pena y tristeza que tu cuerpo todav\u00eda no expresa. Ese nudo en el est\u00f3mago evidencia que hay sentimientos que pugnan por salir. Y necesitas encontrar la manera m\u00e1s af\u00edn a ti para sacarlos a la luz.<\/span><\/p>\n

Si tienes facilidad para escribir, como creo que as\u00ed es, escr\u00edbele una carta a tu padre en la que le digas todo lo que sientas sin pensarlo mucho. Lo que has sentido estando a su lado durante la enfermedad y lo que sentiste cuando se fue. D\u00e9jate llevar, al escribir, por lo que te surja sin pensar si tiene l\u00f3gica o sentido. Te ayudar\u00e1 a conectar con tus sentimientos y liberarte de ellos.<\/span><\/p>\n

O, si lo prefieres, busca hablar con alguien de tu confianza de lo que has vivido en los \u00faltimos d\u00edas de tu padre. Aunque no sepas por d\u00f3nde empezar, habla de lo que hac\u00edas atendi\u00e9ndole, de c\u00f3mo os relacionabais tu padre y t\u00fa, de lo que hablabais y compart\u00edais juntos. Te ayudar\u00e1 a ser consciente de lo vivido y expresar el dolor y la pena.<\/span><\/p>\n

No te olvides de que sientes que a tu padre no lo has perdido sino que te sigue cuidando all\u00e1 donde est\u00e9. S\u00f3lo necesitas encontrar la forma adecuada de poner palabras a tus vivencias para no llevarlas en silencio desde la soledad.<\/span><\/p>\n

Te deseo que te ayuden mis consejos en estos momentos duros de tu vida.<\/span><\/p>\n

Un fuerte abrazo.<\/span><\/p>\n

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*Este consultorio ha sido realizado previa autorizaci\u00f3n expresa del paciente, debidamente modificados algunos datos para preservar su anonimato.<\/span><\/p>\n

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Caminamos\u2026Bel\u00e9n Casado Mendiluze<\/span><\/p>\n

belencasado@terra.es<\/a><\/span><\/p>\n

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