![](\"\/\/4.bp.blogspot.com\/__uRFal9erw0\/SZ4PK1YoZKI\/AAAAAAAAABM\/Fmq-oEiGc40\/s400\/el-abrazo-de-la-palabra.jpg\")
T\u00fa no eres tu enemigo sino tu compa\u00f1ero de viaje, \u00a1acomp\u00e1\u00f1ate!
Vamos a acompa\u00f1arnos en el camino sin ponernos piedras a nosotros mismos, sin sabotear nuestro derecho a disfrutar de la vida con consciencia.<\/FONT>
<\/FONT><\/P>
\n
\u00a1Cu\u00e1ntas veces luchamos por ser diferentes de como somos, cu\u00e1ntas veces nos hacemos buenos prop\u00f3sitos porque lo \u00fanico que queremos es ser mejores personas o sentirnos mejor con nosotros mismos!<\/FONT><\/P> T\u00fa no eres tu enemigo sino tu compa\u00f1ero de viaje, \u00a1acomp\u00e1\u00f1ate! Vamos a acompa\u00f1arnos en el camino sin ponernos piedras a nosotros mismos, sin sabotear nuestro derecho a disfrutar de la vida con consciencia. \u00a1Cu\u00e1ntas veces luchamos por ser diferentes de como somos, cu\u00e1ntas veces nos hacemos buenos prop\u00f3sitos porque lo \u00fanico […]<\/p>\n","protected":false},"author":39,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[7],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n
Tus pretensiones de cambio por muy loables que sean son eso, pre-tensiones<\/STRONG>: tensiones, objetivos que te marcas que tensan tu cuerpo impidi\u00e9ndote estar relajado para afrontar la realidad.<\/FONT><\/P>
\n
\u00bfNo hay que desear nada? \u00bfNo hay que aspirar a mejorar o a aprender en la vida? Sin metas \u00bfhacia d\u00f3nde vamos?<\/FONT><\/P>
\n
Olv\u00eddate de tu \u201cideal de perfecci\u00f3n\u201d, pero no te olvides de tu consciencia<\/STRONG>. S\u00e9 consciente de tus debilidades e imperfecciones pero d\u00e9jate estar tranquilo sin machacarte y sin exigirte cambiar. El cambio ya se dar\u00e1 cuando se tenga que dar no cuando t\u00fa insistas en conseguirlo.<\/FONT><\/P>
\n
Sabes que te sale un pronto que te lleva los demonios o que tiendes a agradar a los dem\u00e1s pasando por encima de ti. Ya eres consciente de lo que te altera porque no lo tomas por normal ni le quitas importancia como quien mira para otro lado. Pides disculpas si hace falta y tu \u00e1nimo se resiente cuando vuelves a perder los estribos.<\/FONT><\/P>
\n
Perm\u00edtete equivocarte; es decir, ya sabes que equivocarte es de humanos pero date permiso para caer en la misma piedra; no vales menos por ello.<\/FONT><\/P>
\n
Ten paciencia y comprensi\u00f3n contigo mismo. Esa comprensi\u00f3n que nace de una actitud cari\u00f1osa hacia ti mismo, no del que se justifica con condescendencia sino del que se comprende tendi\u00e9ndose la mano.<\/FONT><\/P>
\n
\u201cS\u00ed, ya s\u00e9 que he vuelto a meter la pata y me duele por ello. No me siento orgulloso de mi actitud y se lo hago saber al otro. Estoy dolorido conmigo mismo por no poder cambiar de inmediato pero soy consciente de que el cambio no se produce de la noche a la ma\u00f1ana. Intento acompa\u00f1arme en estos momentos dif\u00edciles y lo hago no echando m\u00e1s le\u00f1a al fuego contra m\u00ed.
Procuro seguir con mi d\u00eda a d\u00eda sin reprocharme constantemente mis fallos; s\u00e9 que, por lo menos, valoro el darme cuenta de lo que me pasa y de c\u00f3mo afecta a los dem\u00e1s. Esa actitud de consciencia me tranquiliza y tambi\u00e9n me doy tiempo sin presionarme para no volver a fallar. Quiero recordarme que valgo como persona, que tengo algo que aportar a los dem\u00e1s y que mi vida no consiste en ser perfecto sino en ser consciente de m\u00ed.
Me gustar\u00eda olvidarme casi de tener que cambiar\u201d.<\/EM><\/FONT><\/P>
\n
<\/EM> Sabed que los cambios se producen cuando uno no est\u00e1 pendiente de ellos. Sabed tambi\u00e9n que vuestro sufrimiento os hace m\u00e1s cercanos y comprensivos con las dificultades ajenas; aprend\u00e9is a juzgar menos a los dem\u00e1s.<\/FONT><\/P>
\n
Caminaremos\u2026Bel\u00e9n Casado Mendiluce
<\/P>
\n<\/FONT><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"