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Este no es un slogan de un conocido centro comercial, sino el sentimiento de personas que perciben c\u00f3mo en las relaciones familiares les ven as\u00ed, como tontos. Lo que t\u00fa elijas estar\u00e1 bien, pero hazlo conscientemente<\/STRONG>. Este no es un slogan de un conocido centro comercial, sino el sentimiento de personas que perciben c\u00f3mo en las relaciones familiares les ven as\u00ed, como tontos. Las familias tienden a encasillar a sus miembros: \u00e9ste es el inteligente, aquel el \u201cvivalavida\u201d, \u00e9se el que no se entera de nada. Y es […]<\/p>\n","protected":false},"author":39,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[7],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Las familias tienden a encasillar a sus miembros: \u00e9ste es el inteligente, aquel el \u201cvivalavida\u201d, \u00e9se el que no se entera de nada. Y es dif\u00edcil salirse de estos esquemas, de resultas que uno mismo acaba amold\u00e1ndose a ellos con el tiempo (\u201cpor lo menos tengo un lugar\u201d) aunque haga intentos infructuosos por mostrarse de otra manera.
Las familias sirven de uni\u00f3n\u2026y tambi\u00e9n de anulaci\u00f3n; la persona puede tener la sensaci\u00f3n de no poder ser como es porque los dem\u00e1s le tienen delante pero no le ven como es en el presente, sino que le ven como le recuerdan, con la imagen que tienen de \u00e9l.<\/FONT><\/P>
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As\u00ed que el conocido fen\u00f3meno de la proyecci\u00f3n que consiste en que nos quejamos de los dem\u00e1s porque no queremos reconocer eso mismo en nosotros, no siempre corresponde a la realidad. No es que nos neguemos a reconocer nuestros fallos y debilidades sino que la percepci\u00f3n de los dem\u00e1s de nosotros est\u00e1 distorsionada y el fallo no est\u00e1 en uno sino en el otro.<\/FONT><\/P>
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Las relaciones familiares presumen de complejidad e incluso se estudia en psicolog\u00eda el fen\u00f3meno del \u201cchivo expiatorio\u201d, ese miembro que siempre asume las culpas de todos los dem\u00e1s. Pero prosigamos.<\/FONT><\/P>
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Nadie en una familia tiene que demostrar a los dem\u00e1s que vale, que es buena persona, responsable, capaz, despierto, inteligente…\u00bfLes suena esto? Cuanto m\u00e1s esfuerzos se hagan por demostrar nada, m\u00e1s r\u00e1pido vuelve a caer uno en el papel de siempre. Los dem\u00e1s enseguida captan los intentos por salirse del gui\u00f3n establecido por la fuerza de la costumbre y recurren a estrategias incluso sibilinas: \u201csi t\u00fa no eres as\u00ed\u201d, \u201c\u00a1vaya, as\u00ed que eres menos tonto de lo que yo cre\u00eda!\u201d, \u201cc\u00f3mo se nota que hablas por boca de tu mujer\u201d.<\/FONT><\/P>
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Por tanto, no hay que forzarse a nada, ni siquiera a que me comprendan, a darles explicaciones ni hacerles ver mi cambio o c\u00f3mo soy.<\/FONT>
Simplemente hay que estar muy consciente y atento en las relaciones familiares para no dejarse llevar por viejos h\u00e1bitos y caer en automatismos (\u201ccomo siempre he actuado as\u00ed\u201d, \u201che vuelto a hacerme la simp\u00e1tica sin darme cuenta\u201d). Eso requiere tiempo y paciencia con uno mismo porque caeremos en las viejas actitudes unas cuantas veces\u2026, no en vano hemos pasado gran parte de nuestra vida en esa familia.<\/FONT><\/P>
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Sin embargo, es posible romper el c\u00edrculo vicioso. Plant\u00e9ate c\u00f3mo quieres mostrarte en el pr\u00f3ximo encuentro familiar ( hablando cuando te apetezca o diciendo lo que piensas, por ej.) , visualiza esa situaci\u00f3n y a ti misma actuando y hablando con los dem\u00e1s. Te ayudar\u00e1 a preparar el encuentro de la manera m\u00e1s v\u00edvida posible y a hacer posible el cambio, a saber: mostrarte como a ti te apetezca con esas personas. <\/FONT><\/P>
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Continuaremos\u2026Bel\u00e9n Casado Mendiluce
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