![\"\"](\"\/\/www.elalmanaque.com\/semanasanta\/image4.jpg\")
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-Paciente (P): Hola Bel\u00e9n. Hoy quer\u00eda volver a retomar contigo mi necesidad de encontrar un sentido a mi vida. Ahora estoy haciendo la meditaci\u00f3n diaria con otra actitud diferente a la de antes y eso para m\u00ed es importante. <\/em><\/span><\/p>\n Como soy de temperamento nervioso buscaba a trav\u00e9s de la meditaci\u00f3n el serenarme y vivir con menos nervios las cosas. Eso me sigue importando pero me he dado cuenta de que, como no me voy a convertir nunca en alguien distinto a como soy, vamos, que no voy a ser nunca una persona que se toma todo con calma, pues ya no persigo esa calma en la meditaci\u00f3n como un objetivo a alcanzar, no s\u00e9 si me explico.<\/em><\/span><\/p>\n -Terapeuta (T): Te explicas muy bien. Te has dado cuenta de que convertirte en una persona diferente a como eres ya no es lo m\u00e1s importante para ti y eso te ha dado otro sentido en la meditaci\u00f3n.<\/em><\/span><\/p>\n -P: \u00a1Eso es! Ante mi objetivo meditando era ser una persona tranquila en todo momento y como me doy cuenta de que no puede ser por m\u00e1s que lo intente, curiosamente, me he quitado un peso de encima y me siento mejor, m\u00e1s liberado y\u2026 \u00a1m\u00e1s relajado!<\/em><\/span><\/p>\n -T: \u00bfCon qu\u00e9 otra actitud est\u00e1s meditando?<\/em><\/span><\/p>\n -P: Ya no medito para estar en paz, \u00fanicamente, sino para sentirme m\u00e1s cerca de esa energ\u00eda de Amor que siento que est\u00e1 presente en esta vida y en cada persona. Medito porque cuando paro y estoy en silencio intuyo, a veces, algo m\u00e1s grande que uno mismo pero de lo que tambi\u00e9n formo parte. Es como si conectara con lo m\u00e1s aut\u00e9ntico de m\u00ed mismo, lo que me hace ser y me da identidad como persona.<\/em><\/span><\/p>\n -T: Me parece muy importante lo que comentas y de una gran profundidad. Conectar con esa fuente de Amor que est\u00e1 tambi\u00e9n en cada persona me parece tener un elevado nivel de autorrealizaci\u00f3n personal.<\/em><\/span><\/p>\n -P: \u00bfEso te parece? Me alegro que lo veas as\u00ed, pero te aseguro que no busco demostrar nada a nadie, me basta que llene de sentido mi vida como as\u00ed lo siento. Ese sentido tampoco te creas que lo tengo conscientemente las 24 horas del d\u00eda, a veces lo pierdo y me aturullo pero creo que est\u00e1 como en un poso de base, sirvi\u00e9ndome de apoyo, al que puedo volver. A veces pienso que las palabras me resultan limitadas para expresar lo que siento\u2026<\/em><\/span><\/p>\n -T: En el tipo de experiencia que comentas, las palabras siempre se quedan cortas\u2026as\u00ed que es normal. Es importante que sigas progresando en la meditaci\u00f3n porque est\u00e1s haciendo un camino para acercarte a ese Amor. Con humildad y sin querer controlar por d\u00f3nde vas, pero confiando en ese Amor al que te abres.<\/em><\/span><\/p>\n -P: Qu\u00e9 bonito lo \u00faltimo que has dicho, Bel\u00e9n. Gracias por tu ayuda. No es f\u00e1cil encontrar a alguien con quien compartir algo tan personal.<\/em><\/span><\/p>\n -T: Para m\u00ed tambi\u00e9n ha sido muy gratificante haberte podido ayudar en tu camino espiritual. Gracias tambi\u00e9n a ti y hasta cuando quieras (Se levantan los dos y se dan un fuerte abrazo\u2026)<\/em><\/span><\/p>\n \u00a0<\/em><\/span><\/p>\n