![\"\"](\"\/\/www.cscoia.com\/wp\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/consumism2.jpg\")
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\u201c\u00bfPara qu\u00e9 quiero ser consciente de lo que me pasa? Que s\u00ed, que ya s\u00e9 que cuando tengo mal cuerpo me lleno de comida o me voy a comprarme algo, lo que sea, no importa si lo necesito o no, sino que es como un regalo que me hago a m\u00ed misma. Que tengo ganas de darme un gusto, tenerme en cuenta, sentirme especial \u00bfPor qu\u00e9 voy a cambiar eso? Parece que hay que negativizarlo todo cuando no hago da\u00f1o a nadie y mucha gente hace lo mismo que yo, o sea que no debo ser tan rara cuando siempre est\u00e1n las tiendas llenas. Tambi\u00e9n tengo amigas que me cuentan sus viajes y siempre tienen el pr\u00f3ximo en mente aunque acaben de volver de uno, vamos, me parece a m\u00ed que son como yo con la ropa pero con viajes. Pero s\u00ed que me dura poco la satisfacci\u00f3n de lo que compro, incluso me he pillado despert\u00e1ndome por la ma\u00f1ana pensando: \u00bfqu\u00e9 me quiero comprar? Quiero llenarme de algo pero por mucho que compre no consigo que se llene el agujero que siento, aunque tenga el frigor\u00edfico lleno y ande mirando a d\u00f3nde ir el pr\u00f3ximo puente. Me gustar\u00eda parar el carro, como se dice, pero no s\u00e9 muy bien c\u00f3mo, porque cuando me siento triste o agobiada \u00bfa qu\u00e9 recurro? Necesito, urgentemente, darme cari\u00f1o a m\u00ed misma pero desde dentro<\/em>, porque los regalos que me hago no me sirven y sigo sintiendo el maldito agujero una y otra vez \u00bfC\u00f3mo se hace eso? Tengo una pareja a la que quiero pero creo que, cada vez m\u00e1s, ella me quiere menos a m\u00ed, o sea que no soy muy feliz, ahora lo pienso. A veces, tengo tanto miedo al cambio que me da hasta p\u00e1nico y salgo corriendo a comprar. Creo que me resulta m\u00e1s c\u00f3modo seguir como estoy porque, me repito, no hago da\u00f1o a nadie\u201d<\/em><\/p>\n Este testimonio ficticio revela un enga\u00f1o, ya que el primer da\u00f1o que uno se hace es a s\u00ed mismo, cuando nos cuesta parar y dejar sentir lo que nos pasa. Y la insatisfacci\u00f3n sigue estando ah\u00ed, llam\u00e1ndonos a la puerta para que le hagamos caso, por mucho que mire para otro lado.<\/p>\n Par\u00e9monos, es posible sentirnos mejor con nosotros mismos, querernos desde dentro sin que necesitemos depender de nada aunque cultivemos relaciones que nos enriquezcan. S\u00f3lo se nos pide sentir la necesidad de cambiar y de vivir de otra manera.<\/p>\n