![\"\"](\"\/\/karenlangebeck.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/parejas-toxicas-300x289.png\")
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Si quieres saber si est\u00e1s embarcada en una relaci\u00f3n dependiente y destructiva, presta atenci\u00f3n a los siguientes indicadores. Me voy a circunscribir a la relaci\u00f3n de pareja t\u00f3xica de la cual resulta m\u00e1s dif\u00edcil poner distancia.<\/span><\/p>\n -Tu autoestima est\u00e1 por los suelos<\/span><\/p>\n No te sientes valorada por la otra persona. Esta te hace frecuentes cr\u00edticas de tu forma de ser, te reprocha lo que haces y lo que dices y no parece que puedas hacer nada por contentar al otro aunque te esfuerces, err\u00f3neamente, por cambiar.<\/span><\/p>\n Pero, cuidado, \u00a0tu pareja puede que te diga que eres la mujer de su vida y tiene detalles positivos hacia ti que te hacen dudar de si percibes correctamente las cosas. Simplemente, te da \u201cuna de cal y otra de arena\u201d, ya que sabe darte la dosis justa de afecto y atenci\u00f3n para tenerte contenta. Pero te est\u00e1s conformando con migajas, tenlo presente.<\/span><\/p>\n -La relaci\u00f3n es una fuente constante de tensi\u00f3n o indiferencia<\/span><\/p>\n Hay frecuentes discusiones y conflictos. T\u00fa te enga\u00f1as dici\u00e9ndote que os dec\u00eds todo lo que pens\u00e1is con libertad, cuando la libertad comienza por tener una relaci\u00f3n relajada en la que cada uno pueda mostrarse como es sin miedo a que la otra persona se moleste.<\/span><\/p>\n Una relaci\u00f3n no siempre es un camino de rosas, pero no puede ser que te acostumbres a convivir con alguien como quien comparte piso o creas que discutir es lo normal entre dos personas que se quieren. Craso error. Lo normal es crecer juntos para que vuestra relaci\u00f3n sea una fuente de bienestar, no de amargura.<\/span><\/p>\n -Te resulta dif\u00edcil dejar la relaci\u00f3n<\/span><\/p>\n Muchas veces te pasan pensamientos por la cabeza de separarte, pero luego te convences de que est\u00e1s con el mejor de los hombres posibles. Sientes miedo ante la perspectiva de rehacer tu vida sola y te da p\u00e1nico la reacci\u00f3n que pueda tener tu pareja al respecto.<\/span><\/p>\n El problema es que tienes MIEDO en la relaci\u00f3n, aunque te cueste reconocerlo. El miedo es el que no te quita la palabra, porque puede que te quejes de c\u00f3mo te trata tu pareja, pero el que hace que sigas a su lado porque est\u00e1s paralizada, muerta de miedo. Hablas s\u00ed, pero no act\u00faas.<\/span><\/p>\n Las relaciones t\u00f3xicas no admiten otra salida m\u00e1s que\u2026salir huyendo. No pretendas mejorar la relaci\u00f3n ni con palabras\u2026ni con terapia.<\/span><\/p>\n <\/p>\n