{"id":774,"date":"2018-12-18T11:19:35","date_gmt":"2018-12-18T10:19:35","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/?p=774"},"modified":"2018-12-18T11:19:35","modified_gmt":"2018-12-18T10:19:35","slug":"expresa-tu-energia-pero-contenla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/2018\/12\/18\/expresa-tu-energia-pero-contenla\/","title":{"rendered":"Expresa tu energ\u00eda pero contenla"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2018\/12\/yoga-1787663_640.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-775\" src=\"https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2018\/12\/yoga-1787663_640-300x300.jpg\" alt=\"yoga-1787663_640\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2018\/12\/yoga-1787663_640-300x300.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2018\/12\/yoga-1787663_640-150x150.jpg 150w, https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2018\/12\/yoga-1787663_640.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>En ocasiones, cuando est\u00e1s haciendo algo que te gusta y en lo que concentras toda tu energ\u00eda, te sientes fluyendo como un r\u00edo. Dejas de hacer un esfuerzo para trabajar y disfrutas con lo que haces. Te enfrascas en algo que te apasiona y pierdes la noci\u00f3n del tiempo. <\/em><\/p>\n<p><em>Todo te resulta f\u00e1cil<\/em><\/p>\n<p><em>Y te sientes fuerte porque tu \u201cdarte cuenta\u201d y t\u00fa sois uno y no hay nada que te llames m\u00e1s la atenci\u00f3n que lo que est\u00e1s haciendo ahora. Nada te distrae porque t\u00fa llevas tu atenci\u00f3n a donde quieres llevarla, al presente.<\/em><\/p>\n<p><em>Sientes que tienes luz en tu interior y esa luz se proyecta hacia lo que est\u00e1s haciendo, quitando la sombra y llen\u00e1ndolo de claridad.<\/em><\/p>\n<p><em>Eres lo que reflejas <\/em><\/p>\n<p><em>Sin embargo, sintiendo esa fuerza dentro de ti puedes creerte que eres poderoso y que est\u00e1s libre de equivocarte. Que todo lo que expreses al exterior s\u00f3lo por el hecho de salir de ti es adecuado y positivo. <\/em><\/p>\n<p><em>Te dejas llevar por tu energ\u00eda<\/em><\/p>\n<p><em>Ella te controla a ti, no t\u00fa a ella<\/em><\/p>\n<p><em>Y dej\u00e1ndote llevar por ella pierdes tu capacidad de ser consciente de lo que expresas, de \u201ccotejar\u201d lo que sientes con lo que quieres transmitir al otro.<\/em><\/p>\n<p><em>Siente, fluye como el r\u00edo pero no pierdas el contacto contigo mismo. Tu \u201cdarte cuenta\u201d es como una br\u00fajula que te orienta hacia qu\u00e9 camino tomar.<\/em><\/p>\n<p><em>Ahora para, qu\u00e9date quieto.<\/em><\/p>\n<p><em>En silencio<\/em><\/p>\n<p><em>Luego, di lo que sientes que puede ayudar a la otra persona o a la situaci\u00f3n.<\/em><\/p>\n<p><em>Todo sin prisas, sin urgencia por expresar todo lo que bulle en tu interior. Porque el r\u00edo fluye pero tambi\u00e9n puede quedarse en un remanso de tranquilidad.<\/em><\/p>\n<p><em>En el que sigues siendo t\u00fa.<\/em><\/p>\n<p><em>Sin perderte.<\/em><\/p>\n<p><em>\u00a0<\/em><\/p>\n<p>Caminamos\u2026Bel\u00e9n Casado Mendiluce<\/p>\n<p>belencasadomendiluce@gmail.com<\/p>\n<p>www.psicologiapersonalizante.com<\/p>\n<p><em>\u00a0<\/em><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; En ocasiones, cuando est\u00e1s haciendo algo que te gusta y en lo que concentras toda tu energ\u00eda, te sientes fluyendo como un r\u00edo. Dejas de hacer un esfuerzo para trabajar y disfrutas con lo que haces. Te enfrascas en algo que te apasiona y pierdes la noci\u00f3n del tiempo. 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