{"id":836,"date":"2019-07-23T09:53:19","date_gmt":"2019-07-23T08:53:19","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/?p=836"},"modified":"2019-07-23T09:53:19","modified_gmt":"2019-07-23T08:53:19","slug":"encontrandote","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/2019\/07\/23\/encontrandote\/","title":{"rendered":"Encontr\u00e1ndote"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2019\/07\/young-woman-2268348_640.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-837\" src=\"https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2019\/07\/young-woman-2268348_640-300x300.jpg\" alt=\"young-woman-2268348_640\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2019\/07\/young-woman-2268348_640-300x300.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2019\/07\/young-woman-2268348_640-150x150.jpg 150w, https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2019\/07\/young-woman-2268348_640.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Hay momentos en los que no sabes c\u00f3mo est\u00e1s ni c\u00f3mo te sientes, momentos en los que te encuentras fuera de ti mismo, desconectado de ti. Entonces,\u00a0 necesitas<\/p>\n<p>Encontrarte<\/p>\n<p>Tenderte la mano<\/p>\n<p>Buscar un momento en el que puedas parar y estar en silencio contigo mismo, escuchando tu interior, pregunt\u00e1ndote qu\u00e9 me pasa y escuchando tus respuestas sin prisas.<\/p>\n<p>Lo que diga tu cuerpo en esa escucha es una respuesta sincera, que requiere<\/p>\n<p>No juzgar<\/p>\n<p>No culpabilizar<\/p>\n<p>No se trata de echar por tierra las respuestas que te surjan porque te parezca impropio de ti, te asuste o te sientas mala persona por sentirte as\u00ed.<\/p>\n<p>D\u00e9jate libre de juicio y libre de culpa.<\/p>\n<p>Conf\u00eda en las respuestas sentidas de tu cuerpo, no en los juicios r\u00e1pidos de tu cabeza.<\/p>\n<p>El cuerpo nunca miente.<\/p>\n<p>Encontrarte es dejar un espacio en tu interior para escucharte, sentirte y reposar lo sentido.<\/p>\n<p>Volver a tu camino de vida.<\/p>\n<p>Volver a ti mismo<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Caminamos \u2026Bel\u00e9n Casado Mendiluce<\/p>\n<p>bel\u00e9ncasadomendiluce@gmail.com<\/p>\n<p>www.psicologiapersonalizante.com<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Hay momentos en los que no sabes c\u00f3mo est\u00e1s ni c\u00f3mo te sientes, momentos en los que te encuentras fuera de ti mismo, desconectado de ti. Entonces,\u00a0 necesitas Encontrarte Tenderte la mano Buscar un momento en el que puedas parar y estar en silencio contigo mismo, escuchando tu interior, pregunt\u00e1ndote qu\u00e9 me pasa y [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":39,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/836"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=836"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/836\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":838,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/836\/revisions\/838"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=836"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=836"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=836"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}