{"id":901,"date":"2020-04-07T10:10:55","date_gmt":"2020-04-07T09:10:55","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/?p=901"},"modified":"2020-04-07T10:10:55","modified_gmt":"2020-04-07T09:10:55","slug":"el-miedo-a-sentir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/lapsicologaencasa\/2020\/04\/07\/el-miedo-a-sentir\/","title":{"rendered":"El miedo a sentir"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2020\/04\/oilseed-rape-2135026_640.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-902\" src=\"https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2020\/04\/oilseed-rape-2135026_640-300x127.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"127\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2020\/04\/oilseed-rape-2135026_640-300x127.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.diariovasco.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2020\/04\/oilseed-rape-2135026_640.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>No tengas miedo a abrir la puerta de los recuerdos.<\/p>\n<p>Esa que te dice cu\u00e1nto has sufrido.<\/p>\n<p>Total, para qu\u00e9 recordar el dolor si ya pas\u00f3, te dices.<\/p>\n<p>Para qu\u00e9 volver a sentir lo que doli\u00f3.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Pero no por no hablar del dolor, este se sana.<\/p>\n<p>No por no hablar del dolor, este deja de existir.<\/p>\n<p>Permanece en una caja cerrada bajo cerrojos.<\/p>\n<p>Y est\u00e1 presente, haci\u00e9ndose de notar en el d\u00eda a d\u00eda<\/p>\n<p>aunque\u00a0 t\u00fa no te des cuenta.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tienes que\u00a0 sentir y ser consciente de lo que duele<\/p>\n<p>porque, de otro modo, no te puedes liberar de \u00e9l<\/p>\n<p>y te conviertes en una esclava de lo que no quieres ver.<\/p>\n<p>Que no hay m\u00e1s ciego que el que no quiere ver.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Recuerda y d\u00ed que eso fue lo que\u00a0 sentiste,<\/p>\n<p>ponle nombre a tu dolor: humillaci\u00f3n, desprecio, maltrato.<\/p>\n<p>Tu dolor es tuyo, te pertenece y nadie m\u00e1s que t\u00fa<\/p>\n<p>sabe lo que sentiste.<\/p>\n<p>Est\u00e1 inscrito en tu piel.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Y\u00a0 una vez que lo nombras\u00b4,<\/p>\n<p>reconoci\u00e9ndolo y\u00a0 sinti\u00e9ndolo,<\/p>\n<p>puedes liberarte de \u00e9l<\/p>\n<p>porque ya le has puesto la luz de tu consciencia,<\/p>\n<p>ya\u00a0 has hecho tuyo\u00a0 lo que vivi\u00f3 tanto tiempo ignorado,<\/p>\n<p>alienado de ti.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ahora puedes\u00a0 sentir\u00a0 que la verdad te hace libre,<\/p>\n<p>que no hay nada que te pueda atrapar en la inconsciencia,<\/p>\n<p>porque has proyectado tu luz sobre la sombra<\/p>\n<p>y esta ha quedado, definitivamente, iluminada,<\/p>\n<p>llena de verdad.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Caminamos\u2026Bel\u00e9n Casado Mendiluce<\/p>\n<p>belencasadomendiluce@gmail.com<\/p>\n<p>www.psicologiapersonalizante.com<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; No tengas miedo a abrir la puerta de los recuerdos. 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