Últimamente muchas mujeres me hablan de los miedos irracionales que sufren sin causa aparente, y que en algunos casos les llevan a sentir momentos de ansiedad agudos. La mayoría de estas mujeres se encuentran entre los 45 y 55 años, lo que coincide con la etapa de la menopausia y los trastornos hormonales que suele […]
No hay ninguna duda de que los rayos del sol son pura energía, y como tal, nos hacen sentirnos más fuertes y llenos de vida. Por supuesto, tenemos que tener cuidado con los rayos ultravioleta, saber protegernos de ellos para no sufrir quemaduras, pero esto no significa que no debamos aprovecharnos de la parte positiva […]
Muchas veces oímos frases de aliento para motivarnos a continuar en nuestros propósitos, cada día están más de moda y aparecen por todos los lados: redes sociales, anuncios de televisión, mensajes que mandan amigos… Llevo utilizándolas para los resúmenes de mis clientes muchos años, algunas me parecen muy buenas y que dicen grandes verdades de […]
Hace unos días pude asistir a un evento sobre coaching educativo, en el cual se presentaban diferentes ejemplos de cómo se había implantado este en algunos colegios. Tengo que reconocer, que a pesar de llevar mucho tiempo en el mundo del coaching, me llamo la atención lo que se está haciendo en materia educativa. Desde […]
