Hace unos días leía un artículo sobre el coaching digital y lo que este ofrecía a los usuarios, pero resulta que el término no estaba bien definido, ya que en el artículo en realidad se referían al coaching telefónico o cualquier otra modalidad que se realice a través de internet, es decir, Skype, email…, pero […]
Leo que septiembre es uno de los meses en los que mayor estrés se sufre, y parece que una gran parte de la población lo vive de forma bastante negativa. Imagino que esto se debe a que es un momento en el que se comienza un “nuevo curso”, no sólo el académico, sino también los […]
Leyendo un libro de un conocido psicólogo conductista catalán me he encontrado con una técnica para aprender a ser feliz y tener una vida plena de alegría. Por supuesto, entiendo que cada uno debe considerar lo que le parecen estas técnicas, pero yo sí creo en saber gestionar nuestra mente de la forma más oportuna […]
Se termina el verano y se comienza a hacer balance sobre diferentes cuestiones, y me ha llamado la atención una de ellas, y que han recogido diferentes medios de comunicación: La proliferación de sitios de ocio “sin niños”, incluso hay una aerolínea que se plantes separar a los adultos de los niños. Tengo que reconocer […]
