Este es un tema muy recurrente en mi despacho, y por ello, no menos importante, todo lo contrario, tener una buena autoestima nos permite utilizar nuestros recursos de mejor forma. Mucha gente viene para sentirse más segura y ganar en autoestima. Todos ellos, maravillosas personas, con mucho que aportar a quienes tienen a su alrededor, […]
Llevo tiempo sabiendo que cada meta que consigo depende de mi, sólo de mi, y que la única ayuda con la que puedo contar es con la mía propia. Sé que si tengo que buscar una mano que me ayude la encontraré al final de mi brazo, pero aún y todo, y después de saberme […]
Hoy quiero presentar el caso de una madre preocupada por dar lo mejor a su familia. En muchas ocasiones creemos que dar lo mejor a nuestros hijos pasa por mandarlos a buenos colegios, darles una alimentación sana, apuntarles a todas las actividades adecuadas para su desarrollo… y por supuesto, en la sociedad en la que […]
Hoy he asistido a una reunión de deporte, de esas que los padres solemos acudir pensando que hacemos lo mejor por nuestros hijos. Creemos, que el deporte es muy importante para su desarrollo personal, y efectivamente es así, pero no sólo por lo que significa el ejercicio físico en sí, sino por todos los valores […]
En los últimos días me he encontrado con una situación muy normal en el despacho, cuando tenemos que saber parar ante un reto y esto nos provoca un sentimiento de reproche personal. Normalmente, cuando una persona se centra en un objetivo, va a por ello con todas sus fuerzas. Toda la energía que genera se […]
Como he comentado en otras ocasiones, este blog tiene por finalidad acercaros al mundo del coaching, y sobre todo, haceros más cercana la idea de que los obstáculos, por grandes que nos parezcan, se pueden salvar, logrando llegar a la meta elegida. Por supuesto, tenemos que estar dispuestos a trabajar y esforzarnos por salvar esas […]
Muchas veces nos quejamos de lo que tenemos, o de lo que no creemos tener, sin pararnos a pensar en TODO lo que poseemos. Queremos ser felices y pensamos que algún día lo seremos cuando logremos tal y cual cosa, pero no somos capaces de pararnos a pensar por todo lo que AHORA podemos […]
Hola! Hoy quiero presentaros el coaching familiar, algo muy importante y necesario hoy en día, en el que los padres parece que disponemos de menos tiempo para nuestros hijos, y que por otra parte queremos que sean lo mejor para lanzarlos a una sociedad tan competitiva y fría como la nuestra. Por una parte, es […]
Soy Ainhoa Cilveti y en el terreno laboral llevo unos años dedicándome exclusivamente al coaching. Hoy presento este nuevo blog, para acercar mi profesión a todos vosotros y para hacer que os interese tanto como me apasiona a mí. Como en los procesos de coaching, con este blog se persigue un objetivo, que […]
