{"id":101,"date":"2014-01-22T07:00:48","date_gmt":"2014-01-22T06:00:48","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.diariovasco.com\/trampolin-vida\/?p=101"},"modified":"2014-01-22T07:00:48","modified_gmt":"2014-01-22T06:00:48","slug":"pequenos-detalles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/trampolin-vida\/2014\/01\/22\/pequenos-detalles\/","title":{"rendered":"Peque\u00f1os Detalles"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\">Hoy estaba en el despacho con un cliente cuando me ha hecho la observaci\u00f3n que gracias al <strong>proceso<\/strong> que ha realizado se ha dado cuenta que ahora es m\u00e1s consciente de disfrutar de los peque\u00f1os detalles de la vida. S\u00e9 que es una cuesti\u00f3n muy obvia, de la que todos sabemos y se nos llena la boca cuando lo decimos, sin embargo, no es menos cierto, que es verdad, y que cuando nos damos cuenta de ello, somos capaces de ser felices, aunque sea por segundos, y esto ya es mucho.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"\/trampolin-vida\/wp-content\/uploads\/sites\/62\/2014\/01\/images8.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-full wp-image-102\" title=\"images[8]\" src=\"\/trampolin-vida\/wp-content\/uploads\/sites\/62\/2014\/01\/images8.jpg\" alt=\"\" width=\"251\" height=\"201\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Cada uno, no s\u00f3lo tiene que ser consciente de que esto es verdad, sino afinar m\u00e1s, y saber cu\u00e1les son esos <strong>peque\u00f1os detalles<\/strong> que nos hacen felices. Para unos puede ser tomarse un caf\u00e9 con una amiga, disfrutar de una sesi\u00f3n de deporte, jugar con los compa\u00f1eros de equipo, estar un buen rato con la familia, preparar una buena comida y degustarla tranquilamente\u2026, hay tantas cosas que nos pueden hacer felices!!! Y deber\u00edamos saberlas para procurar cada d\u00eda hacer alguna de estas cosas y as\u00ed poder tener una vida completa y estable.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Cuando tratamos temas de <strong>autoestima<\/strong>, una de las primeras cosas que se suele hacer es redactar una lista con el cliente de cosas sencillas que se pueden hacer cada d\u00eda y que nos hacen sentirnos bien. Esto ayuda a la persona a poder realizar cada d\u00eda una, no tienen que ser grandes retos, simplemente peque\u00f1os detalles que hacen que merezca haber la pena haber vivido ese d\u00eda, a pesar de los problemas que cada uno tenga en su vida. Pueden ser cosas como hablar por tel\u00e9fono con un amigo, tomarse un caf\u00e9 tranquilamente, o simplemente dedicar unos minutos para reflexionar sobre lo que cada uno tiene que hacer ese d\u00eda. Esto \u00faltimo puede parecer incluso otra obligaci\u00f3n, pero tal y como andamos muchas veces corriendo, el dedicar un <strong>tiempo <\/strong>a pensar lo que queremos hacer ese d\u00eda se est\u00e1 convirtiendo en un <strong>lujo<\/strong> para muchos de nosotros.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Por supuesto, si le a\u00f1adimos el disfrutar de estos momentos como de minutos de oro para nosotros, estaremos aportando <strong>calidad <\/strong>a nuestras vidas, haciendo que seamos m\u00e1s felices con cualquier peque\u00f1o detalle que podamos disfrutar y convirtiendo nuestras vidas en algo mejor.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"\/trampolin-vida\/wp-content\/uploads\/sites\/62\/2014\/01\/imagesG50O687H.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright  wp-image-103\" style=\"width: 167px; height: 124px;\" title=\"imagesG50O687H\" src=\"\/trampolin-vida\/wp-content\/uploads\/sites\/62\/2014\/01\/imagesG50O687H.jpg\" alt=\"\" width=\"183\" height=\"275\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Disfrutemos de lo que tenemos a nuestro alrededor, si algo bueno hemos podido sacar de esta crisis econ\u00f3mica y de valores que vivimos, es precisamente el darnos cuenta que no necesitamos tener muchas cosas materiales para poder disfrutar, aunque a veces parezca muy dif\u00edcil hacerlo en algunas circunstancias especiales. Pero recordemos que nosotros tenemos la <strong>responsabilidad de vivir<\/strong> nuestras circunstancias como mejor consideremos con todo lo que ello implica.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy estaba en el despacho con un cliente cuando me ha hecho la observaci\u00f3n que gracias al proceso que ha realizado se ha dado cuenta que ahora es m\u00e1s consciente de disfrutar de los peque\u00f1os detalles de la vida. 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