{"id":1037,"date":"2017-09-06T07:00:31","date_gmt":"2017-09-06T05:00:31","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.diariovasco.com\/trampolin-vida\/?p=1037"},"modified":"2017-08-23T21:04:16","modified_gmt":"2017-08-23T19:04:16","slug":"empieza-septiembre-y-nuestras-metas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/trampolin-vida\/2017\/09\/06\/empieza-septiembre-y-nuestras-metas\/","title":{"rendered":"Empieza Septiembre y nuestras metas"},"content":{"rendered":"

La semana pasada comentaba la importancia de reflexionar y de dar los primeros pasos hacia el objetivo que tenemos para el pr\u00f3ximo verano. \u00a0Ahora es el momento de definir c\u00f3mo hacerlo y de llevarlo a cabo, de tomar las decisiones que nos van a llevar a lograr aquellas metas que nos hemos propuesto, aunque estas sean tan simples como continuar como estamos, siempre hay algo que debemos decidir y pasos que dar<\/strong>.\"septiembre\"<\/a><\/p>\n

En estos casos, suele ocurrir que no siempre tenemos claro qu\u00e9 debemos hacer o qu\u00e9 queremos hacer, por lo tanto, lo primero que debemos hacer es poner en orden nuestras ideas y aclararlas, para poder comenzar a tomar el camino correcto y en la direcci\u00f3n que deseamos. El quid de la cuesti\u00f3n suele ser precisamente c\u00f3mo lograr aclararnos y tomar las decisiones oportunas: Puede suceder que necesitemos ayuda profesional, contratar un coach, para aclararnos, sin que tenga que ser un proceso largo, simplemente una o dos sesiones que nos ayuden a esclarecer nuestros deseos. O, podemos hacerlo por nuestra cuenta, ayud\u00e1ndonos de t\u00e9cnicas para definir adecuadamente los objetivos. Una de las t\u00e9cnicas es tan sencilla como redactar una lista<\/strong> con las metas que queremos conseguir. No es necesario hacerlo de una vez, es decir, podemos escribir lo que se nos venga a la cabeza en un primer momento, y luego esperar un tiempo para ir a\u00f1adiendo otras cosas que se nos vayan ocurriendo, o eliminando otras. Es normal que, en un primer momento, no consideremos todas las alternativas que podemos tener, pero que a medida que vamos pensando en ello, se nos puedan ocurrir cosas que ni hab\u00edamos sospechado querer. Tener nuestra mente abierta a la reflexi\u00f3n y a la consideraci\u00f3n de nuevas oportunidades, nos va a hacer ver m\u00e1s all\u00e1 de lo que en un principio estamos acostumbrados. Incluso podemos atrevernos a escribir alguna actividad que siempre hemos querido hacer y que nunca nos hemos atrevido a realizar.\"listado\"<\/a><\/p>\n

Una vez hayamos terminado de redactar la lista, debemos repasarla concienzudamente y posicionar <\/strong>nuestros objetivos en orden de importancia en que los queremos lograr, enumer\u00e1ndolos del uno en adelante, otorg\u00e1ndole el uno al m\u00e1s importante. A partir de este orden, podemos empezar a trabajar en cada uno de ellos. Puede ocurrir, que consideremos empezar por uno m\u00e1s sencillo que el que nos parece m\u00e1s importante, y no es mala decisi\u00f3n, ya que conseguirlo nos va a motivar y a impulsar para trabajar el que m\u00e1s nos importa, pero sin postergarlo continuamente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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