{"id":776,"date":"2016-09-14T17:52:51","date_gmt":"2016-09-14T15:52:51","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.diariovasco.com\/trampolin-vida\/?p=776"},"modified":"2016-09-14T17:52:51","modified_gmt":"2016-09-14T15:52:51","slug":"volver-a-coger-el-ritmo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/trampolin-vida\/2016\/09\/14\/volver-a-coger-el-ritmo\/","title":{"rendered":"Volver a coger el ritmo"},"content":{"rendered":"<p>Ya estamos de vuelta de vacaciones, al menos los que tenemos estudiantes en casa ya hemos tenido que <strong>volver a la rutina<\/strong> poco a poco. Este a\u00f1o la vuelta viene acompa\u00f1ada de muy buen tiempo, algo que a veces dificulta el ponernos en la nueva situaci\u00f3n de trabajo y estudios, pero que tambi\u00e9n podemos aprovechar a nuestro favor para que este retorno nos resulte m\u00e1s agradable. Sea como sea, hay que volver, y por nuestro propio bien, m\u00e1s nos vale tomarlo de forma positiva para afrontar el nuevo curso de la mejor manera.<a href=\"\/trampolin-vida\/wp-content\/uploads\/sites\/62\/2016\/09\/End-of-holidays.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-full wp-image-777\" title=\"End-of-holidays-300x199\" src=\"\/trampolin-vida\/wp-content\/uploads\/sites\/62\/2016\/09\/End-of-holidays.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\" \/><\/a><\/p>\n<p>Son d\u00edas en los que se habla mucho del \u201cs\u00edndrome postvacacional\u201d y de lo duro que resulta integrarse de nuevo en la rutina. Siempre he pensado que lo verdaderamente duro es no haber tenido vacaciones, y que tras la vuelta, en la que se supone hemos descansado, disfrutado y recargado energ\u00edas, podamos ver el presente y el futuro con alegr\u00eda. Digo que se supone, porque a veces no es as\u00ed, de todos modos, si alguien no ha podido disfrutar de las vacaciones, es un buen momento para reflexionar sobre lo pasado y establecer los <strong>cambios necesarios<\/strong> para que no siga ocurriendo, es decir, valorar qu\u00e9 es lo que nos ha impedido disfrutar y tomar las riendas para que no siga ocurriendo.<a href=\"\/trampolin-vida\/wp-content\/uploads\/sites\/62\/2016\/09\/devuelta.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-full wp-image-778\" title=\"devuelta\" src=\"\/trampolin-vida\/wp-content\/uploads\/sites\/62\/2016\/09\/devuelta.jpg\" alt=\"\" width=\"226\" height=\"223\" \/><\/a><\/p>\n<p>Suponiendo que s\u00ed hemos conseguido los prop\u00f3sitos que se le presuponen a las vacaciones, \u00bfQu\u00e9 mejor que utilizar esa energ\u00eda renovada para emprender nuevos retos? Da lo mismo si estos son los mismos que el a\u00f1o pasado, siempre habr\u00e1 algo que podamos mejorar o superar. A veces, con que las cosas sigan igual ya es suficiente, ya que tampoco se trata de vivir en una continua ascensi\u00f3n, sino de disfrutar y valorar lo que tenemos. Si pensamos en nuestro futuro inmediato como si se\u00a0 tratara de una situaci\u00f3n estimulante que nos va a conducir hacia d\u00f3nde queremos ir, ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil mantener una actitud positiva. S\u00e9 que puede resultar complicado si el trabajo que realizamos no nos gusta, pero recordemos que lo m\u00e1s importante es estar bien y esto lo vamos a conseguir m\u00e1s f\u00e1cilmente si nuestra predisposici\u00f3n es buena, por lo tanto, por nuestro propio beneficio es mejor tener una <strong>actitud positiva<\/strong>. Este es un buen momento para reflexionar sobre d\u00f3nde estamos y hacia donde querremos ir, y sobre todo c\u00f3mo lo querremos hacer para cambiar lo que debamos y, de esta forma, conseguirlo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ya estamos de vuelta de vacaciones, al menos los que tenemos estudiantes en casa ya hemos tenido que volver a la rutina poco a poco. 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