{"id":997,"date":"2017-07-19T07:00:53","date_gmt":"2017-07-19T05:00:53","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.diariovasco.com\/trampolin-vida\/?p=997"},"modified":"2017-07-24T10:25:01","modified_gmt":"2017-07-24T08:25:01","slug":"responder-a-lo-que-nos-ocurre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariovasco.com\/trampolin-vida\/2017\/07\/19\/responder-a-lo-que-nos-ocurre\/","title":{"rendered":"Responder a lo que nos ocurre"},"content":{"rendered":"<p>\u201cLo que nos hiere o da\u00f1a no es lo que nos sucede, sino nuestra respuesta a lo que nos sucede. Lo m\u00e1s importante es el modo en que respondemos a lo que experimentamos en la vida.\u201d S.R. Covey<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Esta frase es una de mis preferidas a la hora de trabajar, ya que muchas veces nos escudamos en las cosas que otros nos han hecho para dar respuesta a nuestras acciones sin percatarnos de que la cuesti\u00f3n es la importancia que damos nosotros a esas acciones o hechos. Por supuesto, siempre hay temas muy dif\u00edciles de asumir, pero en este caso me refiero a la \u201c<strong>terribilitis<\/strong>\u201d que a veces nos acecha por situaciones que tomamos como excusa para hacer o sentirnos como queremos. Al fin y al cabo, nosotros somos los \u00faltimos responsables de c\u00f3mo nos afectan estos hechos, por este motivo hay gente que es capaz de relativizar las cosas y otros de tremendalizarlas.<a href=\"\/trampolin-vida\/wp-content\/uploads\/sites\/62\/2017\/07\/sjun10ayuda111-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-998\" title=\"sjun10ayuda111\" src=\"\/trampolin-vida\/wp-content\/uploads\/sites\/62\/2017\/07\/sjun10ayuda111-300x199.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Si nos fijamos un poco, podemos encontrar en nuestras vidas ejemplos en los que hemos considerado muy grave un hecho, y cuando lo hemos expuesto nos hemos encontrado con alguien que no se lo parec\u00eda tanto. Al rev\u00e9s tambi\u00e9n ocurre, un amigo o amiga nos cuenta la <strong>preocupaci\u00f3n<\/strong> por una situaci\u00f3n que nosotros vemos de muy f\u00e1cil soluci\u00f3n, y sin embargo, vemos que esa persona lo est\u00e1 pasando mal por lo ocurrido. Todo esto se debe a que cada uno es capaz de tomar la decisi\u00f3n de c\u00f3mo quiere asumir su propia realidad y los hechos que le ocurren, y actuar en consonancia a esta decisi\u00f3n. Por supuesto, y siempre respetando la opini\u00f3n de cada uno, tenemos el derecho de tomarnos las cosas como mejor consideremos, pero tambi\u00e9n es verdad que podemos hacerlo como mejor nos convenga, y aprender a relativizar para estar nosotros bien.<a href=\"\/trampolin-vida\/wp-content\/uploads\/sites\/62\/2017\/07\/actitud-positiva-1-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-999\" title=\"actitud-positiva (1)\" src=\"\/trampolin-vida\/wp-content\/uploads\/sites\/62\/2017\/07\/actitud-positiva-1-300x160.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"160\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Lo m\u00e1s importante es que cada uno se sienta bien, y para lograrlo podemos aprender que son nuestras <strong>decisiones<\/strong> las que nos van a ayudar a hacerlo. Por este motivo, aprender a darle la vuelta a situaciones que nos agobian o a saber tomar el aspecto m\u00e1s positivo de cada una nos va ayudar a lograrlo. Empezar a hacerlo es un ejercicio muy bueno, incluso puede resultar divertido poder comprobar la habilidad que tenemos y hacernos sentir m\u00e1s fuertes respecto a nuestra vida. Escuchar a otras personas nos puede ayudar, sobre todo a aquellas que son positivas y que saben lidiar con su vida de forma optimista. Si pensamos que no podemos, relacionarnos con otros nos va a permitir aprender de ellos.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cLo que nos hiere o da\u00f1a no es lo que nos sucede, sino nuestra respuesta a lo que nos sucede. Lo m\u00e1s importante es el modo en que respondemos a lo que experimentamos en la vida.\u201d S.R. 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