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Belén Casado Mendiluce

La psicóloga en casa

¿Crees que sabes quién eres? Tienes un Yo falso

  Cuando tienes las ideas muy claras de cómo es tu forma de ser, de lo que piensas y de cómo actúas, acuérdate de que ponemos mucho empeño en mantener una imagen de nosotros mismos agradable a nuestros ojos. Nos cuesta reconocer nuestras inseguridades y debilidades y ponemos a buen recaudo, guardado en una cajita […]

Quien esté libre de falta que tire la primera piedra

  Todos creemos que sabemos, con meridiana claridad, lo que está bien y lo que no. Por supuesto que, todo lo que atente contra la vida de los demás queda fuera de toda duda, pero el comportamiento humano tiene muchos matices sin llegar a esos extremos. No me gusta la gente que va de “segurolas” […]

“Necesito un poco de ayuda…¿podrías leerlo?”

  “La verdad no sé si estoy haciendo bien, o si usted leerá este mensaje; pero no pierdo nada intentándolo…me gustaría hablar con alguien externo a la gente con la que suelo hablar porque no suelo sentirme de esta manera… Hace ya casi un mes me emplearon en un local donde me desempeño sacando copias, […]

“¿A qué vienen tantas dudas”? (2ª parte)

  Buenos días Belén, “Comentarte que hace tres semanas acabamos la relación mi pareja y yo. En un comentario dices que este tipo de relaciones caen por su propio peso (cuando uno se implica y el otro pasa), y tenías toda la razón. Dejé de insistirle como me comentaste que hiciera, para ver como reaccionaba. […]

Concédete un día libre de negatividad en tu mente

  Sabemos que habitualmente surgen problemas y conflictos que no dependen de nosotros: complicaciones en el trabajo, personas que tienen mal carácter… pero puedes no contaminar tu mente de negatividad. Levántate por la mañana con la actitud de no dejar que los problemas se queden dando vueltas en tu cabeza; simplemente te das cuenta de […]

agosto 2012
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