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Belén Casado Mendiluce

La psicóloga en casa

¿Qué sentido tiene la vida?

 

Pretender racionalizarlo todo es una manera muy irracional de vivir. Pero respondamos la pregunta con la mayor sencillez posible.

Hay quien dice que el sentido de la vida es ser felices, pero siendo  tan obvia la  respuesta, no acaba de satisfacerme.

¿Qué es la felicidad? ¿Un estado permanente de bienestar interior? Todos estaremos de acuerdo en que, tal como está el mundo, tal estado resulta una utopía.

Yo digo que el sentido de la vida es desarrollar la consciencia que somos.

Porque parto de la idea de que somos consciencia. Tenemos una capacidad de darnos  cuenta de nosotros mismos y de los demás más o menos  desarrollada. Y es ese desarrollo el que nos hace vivir con presencia en el mundo.

Porque eso es lo que quiero. Estar presente en mi vida, consciente, atenta, viviendo el presente como la única  realidad que tengo a mano.

Pero esa presencia  es un camino de toda una vida, donde vamos descubriéndonos a nosotros mismos (respondiendo a la pregunta: ¿Quién soy?) y encontrando respuestas a nuestras propias inquietudes.

¿Elimino el sufrimiento de mi vida? De ninguna manera, porque por muy  elevado que sea tu desarrollo interior, no puedes evitar sufrir. No somos seres perfectos y aprendemos en la vida de nuestra propia imperfección.

Pero siendo consciente –en la medida de lo posible-, desarrollo una mayor sensibilidad ante todo, y puedo  actuar con mayor coherencia entre lo que siento y mis propias necesidades.

Un inciso. Probablemente, tu mayor sensibilidad te haga sufrir más porque tienes un fino radar en la vida, pero también tienes una mayor capacidad de disfrute con las cosas sencillas.

¿Que no te compensa? ¿Que prefieres sufrir menos aunque te des cuente de menos cosas? Lo siento, pero no puedes renunciar  a tu capacidad de darte cuenta. Es como aprender a andar en bicicleta y luego hacer como que no sabes. Lo aprendido, aprendido está.

Lo que te hace más persona es tu capacidad de consciencia. Y persona viene  de per-sonat, algo  que  resuena  en tu interior. Descúbrelo.

 

Caminamos…Belén Casado Mendiluce

belencasadomendiluce@gmail.com

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Sobre el autor

Soy Licenciada en Psicología y desarrollo mi trabajo en una consulta privada. Mi vocación desde joven ha sido la psicología, y a través de ella he buscado comprender a los demás y a mí misma. Desde ese trabajo interior, intento que lo que transmito sea un reflejo de aquello en lo que creo y que me sirve a mi. Me siento siempre en búsqueda, abierta a aprender de todo aquello que me haga crecer como persona. Y creo que lo que se vive como vocación no es sólo patrimonio mío sino que puede servir a los demás.


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