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Belén Casado Mendiluce

La psicóloga en casa

Deja de quejarte

 

Quejarte es tu derecho

Pero no parar de quejarte es tu enganche

 

Estás enganchado a la queja perpetua

A la negatividad

A no dejar de quejarte

Como si eso te aliviara

Estar en un constante desahogo

 

Te reafirmas en tu derecho a la queja

Cuando lo único que consigues

Es hacerte mala sangre

Perpetuarte como en un bucle

De negatividad

 

No vas a ninguna parte

No solucionas nada

Sólo te sirve para escucharte a ti mismo

Tu propio monólogo

Puro ego

 

Deja de quejarte

Deja de hablar sobre lo mismo

Una y otra vez

¿Qué necesidad tienes de repetirte?

La necesidad de oírte a ti mismo

 

 

Si te repites reflejas inseguridad

No necesitas repetirte para saber lo que sientes

No necesitas oírte sin parar

Para saber cómo eres

No necesitas justificarte

 

Prueba a hablar sin repetirte hasta el infinito

Prueba a decirte lo que sientes sólo dos veces

Es una manera de asimilar tus palabras

Dejarlas sentir en tu interior

Reposando en tu silencio

 

Caminamos…Belén Casado Mendiluce

belencasadomendiluce@gmail.com

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Sobre el autor

Soy Licenciada en Psicología y desarrollo mi trabajo en una consulta privada. Mi vocación desde joven ha sido la psicología, y a través de ella he buscado comprender a los demás y a mí misma. Desde ese trabajo interior, intento que lo que transmito sea un reflejo de aquello en lo que creo y que me sirve a mi. Me siento siempre en búsqueda, abierta a aprender de todo aquello que me haga crecer como persona. Y creo que lo que se vive como vocación no es sólo patrimonio mío sino que puede servir a los demás.


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