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Itziar González de Arriba

Nutrición y salud

Menú cardiosaludable anticrisis

El Doctor Pedro Iturrioz Rosell, epidemiólogo y experto en Salud Comunitaria, nos propone el siguiente menú semanal, cardiosaludable y económico. ¡Qué aproveche! Lunes  (No pescado – (Ensaladas-purés y carne)) Primeros:     -Ensalada Mixta: (lechuga, tomate, cebolla, huevo duro, anchoas lata) -Ensalada Tomate y cebolla, con anchoas o atún de lata -Puré de patata con zanahoria y […]

noviembre 2012
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