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Ainhoa Cilveti

El trampolín de tu vida

La gran recogida de alimentos

Un año más se va a celebrar la gran recogida de alimentos por parte de la ONG Banco de Alimentos, celebrándose este año el viernes 30 de Noviembre y el sábado 1 de Diciembre. Como he comentado otros años, tengo que destacar la fabulosa labor que esta organización hace, y no sólo estos días, sino durante todas las semanas del año, logrando que tanto los alimentos que se recogen durante este fin de semana, como los que las empresas donan a lo largo del año o lo que los supermercados dan cada día, se distribuyan correctamente a quienes más lo necesitan, pesando y controlando cada kilo de comida que entra y sale de cada almacén.img_0548-2

En este caso me gustaría también destacar cuales son los alimentos o artículos que más se necesitan, y porque es mejor no donar otros que creemos muy necesarios en nuestra cesta de la compra.

Productos que se necesitan:

Azúcar y cacao: Estos dos alimentos ayudan a ofrecer un buen desayuno o complemento alimentario para una dieta equilibrada.

Conservas: Cualquier tipo de conserva, tanto en lata como en tarro nos ofrece alimentos de calidad que pueden ser consumidos a bajo coste, ya que no se necesita mucho gasto en gas o electricidad para poderlos consumir calientes, y que aportan mucho valor nutricional, como por ejemplo el pescado en conserva.

Alimentos infantiles: Muy necesarios para los lactantes ya que no se pueden sustituir por ningún otro alimento, sobre todo recomiendo la leche de sustitución y los cereales, que cunden más por cada kilo que se entrega a cada lactante, los potitos pesan mucho y cunden poco.

Pañales: Los niños necesitan varios pañales al día y el coste de estos es elevado, aunque no se puede repartir mucho de este artículo, cualquier ayuda en este sentido viene bien, al igual que los artículos relacionados con la higiene femenina.

Aceite: El aceite es una fuente de energía importante en la dieta de una persona y que resulta esencial a la hora de cocinar y de lograr una dieta equilibrada y completa.

Galletas: Cualquier galleta puede ser un elemento importante de un buen desayuno o merienda, comidas muy necesarias en nuestra alimentación, sobre todo en edad de crecimiento.

No alimentos perecederos: Aunque se incluyen en el reparto cuando se entregan los lotes a las familias o a los comedores sociales, los productos que se recogen durante estos días pueden estar guardados durante meses para ir repartiéndolos a lo largo del año, por lo que es preferible alimentos no perecederos. Recordemos que muchos supermercados llevan al banco cada día alimentos de este tipo para poder completar los lotes.

No bebidas alcohólicas: el banco no distribuye bebidas alcohólicas, por lo que no las recoge.img_0549-2

No leche: El banco reparte leche que adquiere a buen precio gracias a los tickets canjeables y que va comprando teniendo en cuenta la fecha de caducidad.

Tickets canjeables: En muchos de los supermercados en los que se realiza la gran recogida se pueden adquirir estos tickets que el banco puede canjear a lo largo del año por aquellos alimentos que más se van necesitando a medida que estos se consumen.

Desde aquí quiero animar a todos aquellos que deseen participar en esta recogida, tanto trabajando como voluntarios como aportando lo que buenamente pueda y quiera cada uno. ¡¡¡¡¡Muchas gracias a todos por vuestra colaboración!!!!!

 

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