>

Blogs

Ainhoa Cilveti

El trampolín de tu vida

¿Cuántas veces hay que perdonar?

Muchas veces en el despacho y hablando de diferentes asuntos surge esta pregunta, ¿Cuántas veces debemos perdonar a una misma persona? Hay una frase que se repite cuando alguien nos falla y es que perdonar nos hace más grandes y nos fortalece, pero ¿Cuántas veces debemos permitir que nos falten el respeto? Imagino que esto […]

Defender el coaching

Llevo mucho tiempo escuchando definiciones y descripciones sobre el coaching que no son para nada acertadas y que hacen que las personas confundan lo que es realmente esta disciplina, además de relacionarla con otras pseudociencias o técnicas que en su verdadera esencia no tienen nada que ver con lo que realmente es y con los […]

Colaborar en la Gran Recogida

Un año más nos encontramos en el último fin de semana de noviembre celebrando la Gran Recogida, y un año más se pide la colaboración de todos para lograr llenar los almacenes de los bancos y poder ayudar a todos aquellos que lo necesitan. Este año, por todo lo que está ocurriendo en el mundo, […]

Borrar mensajes de whatsapp

Como he mencionado varias veces en este blog, la “no comunicación” no es posible, es decir, tanto si cuando entramos en un sitio decimos algo o nos quedamos callados, nos estamos comunicando. Las palabras son tan sólo el 7% del mensaje que trasladamos, porque incluso estando callados, con nuestro silencia y actitud ya estamos mandando […]

Aceptarse a uno mismo/a II

A partir de una edad es más fácil aprender a quererse un/a mismo/a porque a lo largo de nuestra vida vamos adquiriendo herramientas que nos ayudan a hacerlo. No significa que simplemente por cumplir años lo consigamos, pero podemos saber dónde acudir para lograrlo o a quien dirigirnos. El problema es cuando la negación se […]

Aceptarse a uno mismo/a I

Que cada vez hay más culto al cuerpo no es ninguna novedad, y que los jóvenes están cada vez más supeditados a su físico tampoco, incluso en la etapa en la que hemos tenido que ir con media cara tapada, se ha aprovechado este hecho para hacerse arreglos y operarse, habiendo aumentado mucho la cifra […]

En verano: Parar.

El verano es época de vacaciones, buen tiempo y de disfrutar. Solemos aprovechar para estar con la familia, amigos y demás conocidos, es decir para socializar, algo que es muy importante para nuestra salud mental y emocional, y sobre todo, es época de parar para descansar y poder continuar con nuestras ajetreadas vidas en septiembre. […]

La humildad mal entendida (Profesional)

En el post anterior mostraba el peligro de acercarnos a los demás desde nuestras debilidades e inseguridades, haciendo que esto fuera el punto de unión con aquellos que nos rodean, y lo que podía conllevar para los más pequeños y jóvenes. En un principio, parece que un emprendedor huiría de esta conducta ya que uno […]

La humildad mal entendida (Plano personal)

Puedo constatar que muchas veces a las personas y a los profesionales les cuesta asumir y transmitir su valía por miedo a parecer engreídos, y esto termina siendo un problema para ellos mismos y quienes les rodean.  Culturalmente nos han educado en la creencia que no debemos ser nosotros quienes propaguemos el mensaje de nuestros […]

Cuando las malas noticias te rodean

Llevamos más de dos años sumergidos en una situación cuanto menos complicada y que en ningún caso nos la esperábamos. Hemos ido asumiendo diferentes situaciones, diferentes formas de vivir y teniendo que afrontar acontecimientos que nunca hubiéramos imaginado, y frente a ello hemos sido fuertes y valientes. Aunque ha habido momentos en los que nos […]

febrero 2023
MTWTFSS
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728