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Ainhoa Cilveti

El trampolín de tu vida

Otoño para descansar

Ainhoa Cilveti

Hace unas semanas que comenzó el otoño y ha llegado el momento de descansar, o al menos esto es lo que la naturaleza nos propone. Tal y como está planteado nuestro ritmo de vida en la sociedad actual, el verano es un periodo de descanso, desconexión y diversión, y una vez que finaliza este, en […]

La aventura de probar

Ainhoa Cilveti

Muchas veces nos admiramos de la valentía de los aventureros cuando se atrevían a viajar a tierras lejanas y visitar lugares desconocidos, conociendo sus gentes, probando sus comidas y descubriendo nuevos caminos por los que llegar. Normalmente lo hacemos desde la admiración de su valentía por su atrevimiento a descubrir nuevas cosas, sin embargo, a […]

La Calabaza

Ainhoa Cilveti

Con el objetivo de estar bien y mejorar nuestra vida quiero acercar ciertos alimentos cada mes que nos ayuden a conseguirlo. Lo voy a hacer bajo el punto de vista que consumir estos productos nos va a beneficiar a la salud, y a sentirnos bien, por su sabor, su valor energético y por el beneficio […]

Las horas de la jornada laboral

Ainhoa Cilveti

Este año se cumplen 100 años del comienzo de la jornada laboral de 8 horas, siendo el 3 de abril cuando se aprobó el Decreto de Gobierno que estipulaba un máximo de 40 horas semanales laborales. España fue la pionera en poner en marcha esta ley que ahora rige en casi todos los países, al […]

¡¡¡ 6 AÑOS !!!

Ainhoa Cilveti

Hoy hace exactamente seis años que comencé esta aventura de escribir semanalmente este blog, y cuando empecé no imaginé que iba a llegar a publicar 292 posts en todo este tiempo.  Durante estos años he procurado escribir sobre temas variados que pensaba que podían interesar, y siempre desde una perspectiva del coaching, o al menos […]

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