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Ainhoa Cilveti

El trampolín de tu vida

Trabajar la paciencia

Ainhoa Cilveti

La mayoría de las personas que hayan decidido emprender un nuevo proyecto y en el cual hayan necesitado la colaboración de otras personas o elementos externos, habrán podido comprobar que no todo va siempre al ritmo que uno ha fijado, llegando a veces a la desesperación por no poder ir cumpliendo los plazos. En estos […]

Terminando las vacaciones

Ainhoa Cilveti

Estamos en las últimas semanas del verano y por consiguiente para muchos de las vacaciones, y como ocurre en numerosas ocasiones,  ya estamos pensando más en el curso que empieza que en el presente. Es verdad que el comienzo de un curso suele traer nuevos proyectos, nuevos retos y objetivos, y esto nos hace estar […]

Trabajar en verano

Ainhoa Cilveti

El verano es una época en la que para muchos es momento de vacaciones, de diversión y de estar con amigos, mientras que para otros es el momento de mayor trabajo del año, donde tienen que meter todas las horas que pueden para luego sobrevivir el resto del año. Hay negocios que tienen una mayor […]

Ser algo más que padres y madres

Ainhoa Cilveti

Los años pasan y las parejas tienen que reinventarse, o simplemente volverse a encontrar, aquellas que se han distanciado. Estoy viviendo muchos casos en lo que cuando los hijos crecen de repente padres y madres que han centrado sus vidas en sus hijos y en las actividades de estos, se encuentran con nada que hacer. […]

Pokemon Go II

Ainhoa Cilveti

Aprovecho la experiencia que he tenido con este videojuego para continuar hablando de cómo utilizar la debilidad o vicio de alguien como herramienta a su favor, pasando a ser una fortaleza. Quiero también aprovechar para felicitar al genio que ha logrado diseñar este juego, en el que se integra la realidad con la ficción, que […]

Pokemon Go I

Ainhoa Cilveti

Llevamos unos días sin parar de oír hablar de este juego, da lo mismo si escuchas debates políticos, temas de actualidad o las noticias de la noche, de una forma u otra, sale el tema del juego que tan famoso se ha hecho en poco tiempo y en todo el mundo.  Por supuesto, tengo personas […]

Miedo hasta la ansiedad

Ainhoa Cilveti

Últimamente muchas mujeres me hablan de los miedos irracionales que sufren sin causa aparente, y que en algunos casos les llevan a sentir momentos de ansiedad agudos. La mayoría de estas mujeres se encuentran entre los 45 y 55 años, lo que coincide con la etapa de la menopausia y los trastornos hormonales que suele […]

Aprovechar los rayos del sol

Ainhoa Cilveti

No hay ninguna duda de que los rayos del sol son pura energía, y como tal, nos hacen sentirnos más fuertes y llenos de vida. Por supuesto, tenemos que tener cuidado con los rayos ultravioleta, saber protegernos de ellos para no sufrir quemaduras, pero esto no significa que no debamos aprovecharnos de la parte positiva […]

Frases motivadoras

Ainhoa Cilveti

Muchas veces oímos frases de aliento para motivarnos a continuar en nuestros propósitos, cada día están más de moda y aparecen por todos los lados: redes sociales, anuncios de televisión, mensajes que mandan amigos… Llevo utilizándolas para los resúmenes de mis clientes muchos años, algunas me parecen muy buenas y que dicen grandes verdades de […]

Coaching educativo

Ainhoa Cilveti

Hace unos días pude asistir a un evento sobre coaching educativo, en el cual se presentaban diferentes ejemplos de cómo se había implantado este en algunos colegios. Tengo que reconocer, que a pesar de llevar mucho tiempo en el mundo del coaching, me llamo la atención lo que se está haciendo en materia educativa. Desde […]

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